怎么制作粉蒸肉最简单（自己做更健康粉蒸肉）

做法步骤1、五花肉里放入盐、料酒、生抽、姜末、鸡粉、五香粉，今天小编就来说说关于怎么制作粉蒸肉最简单?下面更多详细答案一起来看看吧!

怎么制作粉蒸肉最简单

做法步骤

1、五花肉里放入盐、料酒、生抽、姜末、鸡粉、五香粉。

2、放入蒸肉米粉抓匀，让每一片肉都裹上米粉，腌30分钟。

3、土豆去皮切粗条。

4、盘底先码上土豆条，再放肉片。

5、放入蒸锅，大火蒸1个小时。

6、蒸好的肉撒葱末即可出锅。

7、酥软咸香的粉蒸肉。

小贴士

蒸制时间请根据肉片的厚薄灵活调整。

心情故事

湖北三蒸起源于江汉平原，据说已有近两千年的历史了，粉蒸肉就是其中之一。最初，当地的农民们为了填饱肚子，只好把一点点谷物磨成粉，弄点野菜拌成菜糊充饥；后来又用谷物粉和佐料拌入野菜、蔬菜里，上蒸笼或甑蒸熟；再后来，逐步用动物的肉（猪、鸡、牛、鱼等）拌上谷物粉和佐料蒸熟食用。蒸菜逐渐成了当地的主流菜品，逐渐演化成丰富的蒸菜系列，如今已风行湖北乃至整个长江流域。