29岁女是个性冷淡怎么调理（什么样的身体细节）

晨哥 最绅士Yuppie

有些男生外表看起来干净整洁，但是只要一脱光光，就会立马「露馅儿」。

「我今天有点累了，要不我们睡觉吧」

「你怎么了」

「没什么......」

这是我闺蜜上一周见了一个自己特别喜欢的男生之后和他的对话。

这个男生绅士帅气、还特别会撩。两个人你侬我侬，柔情蜜意，可惜的是在一个月黑风高，伸手不见五指的夜晚他们「坦诚相见」了之后，还没怎么着呢，她就没「兴致」了，于是便找借口说自己很累就睡过去了。

之后男生约她也总是各种理由拒绝，再也没有见过这个男生。她后来跟我说，这个男生脱了衣服的那一刻，她就想走了。

具体的原因我就先不说了，接下来我就跟大家来详细地说说，为什么一些男生脱光光之后反而让女生「没了兴致」。

男生都喜欢蜂腰翘臀的姑娘，我没说错吧？那女生当然也一样喽，对于拥有八块腹肌、结实胸肌的行走的荷尔蒙简直毫无抵抗力。（好害羞哦）。

很多直男都忽略了一个好身材对女生的吸引力有多大，也忽略了身材的缺陷可以让女生立马对你失去兴趣。比如下面这些：

1.毁气氛的大肚腩

男人有肚腩也没事，但也不要太大了嘛。

有些男生平时挺会穿搭，会挑选一些能隐藏身材缺点的衣服。比如说，一些不显肚子的大T恤，或者平时皮带勒紧，菇凉也看不粗来。

但是只要一脱了衣服，便立马现出原形，堂堂的一个男子汉，肚子大的像怀孕5，6个月一般，实在是太不应该啦！

有大肚腩的原因可能是因为平时生活不太规律，胡吃海塞不注意休息。

晚上不和朋友撸个串，日子都过不下去。尤其是最近很多男生在追世界杯，没事看着球赛，喝着啤酒，一个月过后，大肚腩就更明显了。

长期喝酒容易形成啤酒肚，不仅如此，睡眠不足也很容易导致大肚腩，因为睡眠少会影响与食欲有关的荷尔蒙水平。

每天睡眠少于6小时的人，一定要注意啦，如果不想让你喜欢的女生看到你的大肚腩的话，一定要保持合理的膳食和高质量的睡眠。

平时的生活中能站着就别坐着，少乘电梯多步行。

一日三餐合理饮食，少吃零食，或者吃一些低脂肪、低能量的小吃或零食。水果啊，蔬菜，饼干啊什么的。

多喝水，少喝酒，酒精含能量较高，他会阻止体脂的消耗。你可以选择低能量饮料，如果是和洋酒也可以选择与汽水混喝。

2.有胸没胸肌

世界上最尴尬的事情之一莫过于你和一个姑娘坦诚相见之后，却发现，你的胸比她的还大。这个倒不是重点，问题的关键在于，有一些男生真的只是胸大，却没有胸肌。

男生也有一部分乳腺组织，有一些男生是身材比较胖，人胖起来时，全身都变肥，胸部也会变大，所以会有这样的问题。

但是也有一些并不是很胖的男生也有胸，一个原因是雌激素含量比较高，这就跟我们平时的饮食有关。

一些豆制品，或者一些橙汁、蜂胶当中就会含有比较高的雌激素，所以尽量少吃。

有一些人可能有巨乳症，但毕竟比较少，这种情况建议去看医生。

控制饮食，合理膳食，如果是因为雌激素水平升高导致的胸大，也可以根据医生的建议用一些药物来调节。

平时加强锻炼，坚持做俯卧撑、举重之类的运动。

3.手臂没力量

最近「男友臂」超级火，无论是男生拎着重东西、或者是单手倒车打方向盘、又或者是给自己的女朋友一个公主抱，一双强健的手臂是非常重要的。

因为这个地方是女生最容易摸到的位置，特别是在你们非常亲密的时候，你懂得。

手臂有力量会给女生安全感。不是要你有多么健壮的肱二头肌，而是最起码你的手臂不能太细，否则会给姑娘一种「手无缚鸡之力」的感觉。

当然，也不能摸起来松松垮垮软绵绵的，也会让姑娘觉得不够爷们儿。

多锻炼多锻炼多锻炼，重要的事情说三遍，多练练俯卧撑和卧推吧，绝对是锻炼手臂、肩膀力量最简单直接的方法了。

健身是为了啥，不就是为了裸着好看，脸是天生的，但是身材是后天可以锻炼来的呀。

那么为什么女生会喜欢身材好的男人呢？

有这么几个原因：

① 自律

身材不错，尤其是腹肌胸肌这么富有技术含量的部位可不是每个人都有的，只有对自己的身体有严格的要求的男人才会有。

② 良好的生活习惯

要想有好的身材，日常的健身、自然规律的作息是一定不可少的。

③ 性格开朗阳光

喜欢运动健身的男生懂得释放自己的压力，会让女生觉得你很正能量很阳光。

④　很有安全感

身材好的男生很有男人味，会给女生安全感。

不仅身材会影响女生的「兴致」，还有很多你不注意的细节也会让姑娘有想把你踢下床的冲动。比如说：

1.内裤不干净

试想一下，你和一个女生浓情蜜意之间，就在这个时候女生无意间瞥见了你穿了几天还没换洗的内裤，一定觉得很倒胃口。

我知道有些男生比较懒，没有办法做到非常精致，但是换洗内裤这事是必须的好吧。

1-2天换洗一次，不然就会有很多健康隐患，还会有异味，更别说和姑娘一起嗨皮了。

在内裤的选择上，对于汗多的人，纯棉未必是最好的选择，因为纯棉吸汗但不容易干，尤其在夏天，就比较容易有异味。

所以为了避免粘腻的感觉，可以选择莫代尔或者韩国丝面料，释放水分的速度比较高，更清爽干净。

2.体汗太多

有一些男生刚和女生亲热一会呢，就一身汗，可能还会有汗臭味。可想而知，双方的体验感一定都不好。

一般爱出汗有可能是因为多汗症，可以用些具有敛汗功效的中药调理。平时可以注意补充一下维生素B1、谷维类调节一下，也可以尝试中医方法，平时饮食注意避免刺激性。

但这个毕竟是少数，还有两个比较常见的原因，第一个是最近身体状况比较疲劳，体虚。第二个原因就是体脂含量太高。体脂高代谢快就容易出汗。

所以如果你不胖，但是还是容易大汗淋漓的话就要注意了，可能你的体脂比较高，所以平时要加强体育锻炼。

多做有氧运动可以有效地改善这个问题，保持慢跑的习惯，每周慢跑个3天左右，每次半个小时到一个小时。慢慢地你会发现自己的身体也会越来越好，和姑娘的性生活也会越来越和谐。

3.毛发太杂乱

有些男人觉得体毛多很有男人味，虽然女生也喜欢充满野性气息的性感男人，但是大部分亚洲女孩都不太喜欢毛发太旺盛的男人。

所以如果你的胸毛、肚脐或者小弟弟周围的毛发又多又杂乱姑娘一定是受不了的。

所以如果想让自己的毛发显得有男人味又性感，平时一定要注重打理和修剪，晨哥这里有几点意见：

不建议将毛刮掉，尤其是小弟弟部分，相信我，不然你就试试看吧。

建议大家以修剪为主，首先，准备一个专门的梳子，把胸部和腹部的毛梳顺了。

我们可以抹一些剃须膏或者沐浴露一类的东西清洁并软化毛发，然后再拿小剪子慢慢地修剪，剪出一个比较整齐的造型。提醒大家，剪的时候一定要注意安全！

最后呢，冲洗再喷一些免洗护法喷雾类的用品，保持清香。

女生都喜欢爱干净的男人，很多男生都觉得只要外表保持干净就好了，但其实男人的卫生不仅是给别人看的，最重要的这是有利于自己的良好习惯。

有了女朋友之后就更应该自我监督，保持干净，不邋遢，无异味，保持一个干净男生的形象。

所以，在看了我们这篇文章之后呢，该健身就健身，该打理自己就打理自己，把自己收拾的利索干净，每天也会有好心情。

做到了以上我说的几点内容，你一定会和姑娘有一个快乐滴夜晚，也会提升自己的吸引力，让自己更加有男人魅力。

但是过了这一关之后呢，还有重重关卡，包括亲密关系前戏、调情等内容都有很多需要我们学习的地方。

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