图解二十四节气大全（二十四节气中的第十九个节气到啦）

二十四节气

立

The Beginning

Of Winter

冬

立冬，十月节。

立，建始也；

冬，终也，

万物收藏也。

立冬习俗

立冬时节

立冬，二十四节气中的第19个节气，冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。斗指西北为立冬，太阳黄经为225°，于公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，立冬表示冬季自此开始。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。

立冬后，就意味着今年的冬季正式来临，民间有立冬补冬的习俗。谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。立冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物。在民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗,以时令佳品向祖灵祭祀,以尽为人子孙的义务和责任,祈求上天赐给来岁的丰年,农民自己亦获得饮酒与休息的酬劳。

民间贺冬

立冬养生

多吃主食，适当吃羊肉、鹌鹑和海参，动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力，芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素。在精神调养上要保持精神情绪的安宁,避免烦扰，要早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠。

立冬在北方则有吃水饺的风俗。在北方，立冬的规矩是吃饺子，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。立冬时，包饺子，味道既同大白菜有异，还要蘸醋加烂蒜吃，才算别有一番滋味。

北方饺子

南方热补

在我国南方,立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉,在台湾立冬这一天,街头的“羊肉炉”、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。

冬季起步一定要十分柔和缓慢，这样一是让发动机在未达到正常运转温度时负载尽量小，另一方面也在轮胎没热起来还处于较硬的状态下有一个渐热的过程，对发动机，轮胎及安全都有好处。

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