零基础怎么当瑜伽教练（怎么成为一名瑜伽教练一）

最近收到很多宝宝们的私信问题，问我关于瑜伽教练培训的细节，那今天我们就统一

首先不论你是否有瑜伽基础，都建议你从哈他教培开始学起，因为哈他是一切瑜伽流派的根基，基础一定要打好

市面上最经典的瑜伽教培课程就是全美联盟RYT，那什么是RYT?

RYT的全称是RegisteredYogaTeacher缩写简称为RYT，意思是认证瑜伽老师。

在美国，符合一定标准的瑜伽教练培训是由国家承认的组织一美国瑜伽联

盟(AmericanYogaAliance)统一颁发结课证书的，完成此培训的学员被认为有教授瑜伽的资格。

美国瑜伽联盟有两个级别的培训证书，分别是 RYT-200(Yoga Alliance certificate-200)和

RYT-500(YogaAlliancecertificate-500)，这是上完美国瑜伽联盟认证老师200小时的课程和500小时课程的意思，并且该证书需由该联盟认证学校(RYS)颁发才有效。取得该证书的老师可以在美国瑜伽联盟的官网上进行注册。

一般建议RYT通过考试之后再去进修各种的流派，不要报教培，去拿在零基础瑜伽教练培训里能学多少流派去衡量，那就太不专业了