过度使用社交媒体与抑郁症（青少年过度使用社交媒体易致抑郁）

现在的互联网时代，社交媒体成为我们主要联系外界的一种方式，随处可见的小提示，提醒我们不要低头玩手机。最新的一项研究证明，过度使用社交媒体容易导致抑郁症。

7月15日，《美国医学会杂志》发表了这样一篇论文，称青少年过度使用社交媒体会导致抑郁。这项研究是科学家花了六年的时间研究出来的成果，六年研究了三千八百多名青少年，调查受试者在屏幕前（包括游戏、电视、社交媒体）的时间和心理波动情况。

研究发现：过度使用社交媒体超过四年的人，患上抑郁症的几率非常高。针对患上抑郁症的人来说，在社交媒体上多花一个小时，抑郁症状就会更严重。看电视和抑郁症虽然没有显著的的联系，但是花在电视上的时间越多，抑郁症就更容易加重。

小编在这里想说 ：花在社交媒体的时间要适可而止哦！

网友评论：

@鹤立燕尾洲：没错

@赵老宽：网上跟人聊天骚得不行，现实中见了面怂得不行

对于此事你怎么看！留下你的看法吧！

（编辑 蒋小茜）

来源：时差视频

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