这8款养生茶非常养颜（来自小资又养生的气血三宝茶）

谁说茶不时尚，谁说只有咖啡才够Young？，今天小编就来说说关于这8款养生茶非常养颜?下面更多详细答案一起来看看吧!

这8款养生茶非常养颜

谁说茶不时尚，谁说只有咖啡才够Young？

女孩子，不是不喝茶，是不喜欢老气横秋的茶，是不喜欢没有仪式感的茶。

一杯小资又养生的三宝茶，谁不喜欢呢？

仪式感

茶对于年轻人的意义，并没有那么多讲究。大多数人期待的，是喝茶带来的那份舒适惬意。

特别是女生，也喜欢用精致的茶具，配上精美的小茶点，给平淡或忙碌的生活增添仪式感。

仪式感是什么？

正如狐狸对小王子所说，这是被我们经常遗忘的事。仪式感，其实是让某一天变得和其它平平淡淡的一天有所不同。

一旦生活有了仪式感，日子虽然还是那个日子，忙碌的工作也并没有因此而变得悠闲，但却染上了不一样的色彩，空气中也泛起幸福的味道。

仪式感不在隆重或简约，它可以大到宛如一场盛大的婚礼，也可以小到恰是手中的一杯暖茶。只要用心努力赋予某样事情或某个时刻特殊的意义，便能收获汹涌的满足感。

三宝茶

如果说仪式感是对生活的重视和热爱，那么泡一杯养生茶就是对自己的重视和热爱。

红枣桂圆枸杞三宝茶，由天然无污染的三种原料，遵循药食同源的食疗理论，精心拼配而成。

全程无添加、不硫熏的加工方式，既留存食材本真，又利于人体吸收，是纯草本的补气血茶。

红枣

红枣是一种性质温和，口味香甜的纯天然食材。

因为红枣含有大量的铁元素，所以能起到补气血的作用。

红枣可以促进体内血红蛋白的合成，从而起到改善因缺铁引起的贫血、气血不足等症状。

桂圆

晒干后的桂圆，性质温和，口味香甜。

桂圆能起到补气血的作用，主要是因为其内含有大量的葡萄糖、蛋白质、铁元素等等，这些物质都具有促进骨髓对血红蛋白的合成作用，起到增加血液的总容量的作用。

桂圆是非常好的一款促进造血作用的天然食品，对于改善气血不足、血虚、气虚等作用明显。

枸杞

枸杞是人们最熟悉的养生食材之一，味甘性平。

《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”

枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。

三宝茶功效

红枣、桂圆和枸杞，三款单品都是补气血的经典食材，经过科学搭配之后，更是为身体提供的元气满满的气血补给。

每天一杯坚持喝，气色红润了，姨妈不疼了，双眸明亮有神，身体也暖暖的，这才是一个元气girl应该有的好状态。

适合人群

1.气血不足的女性

三宝茶滋阴补肾、滋补气血的功效，对于女性出现的气血不足、手足不温等症状，有很好的缓解作用。

2.有姨妈困扰的女生

能够缓解姨妈量少、痛经、月经不调等气血不足引起的问题。

3.经常性头晕目眩、烦躁失眠的人

能够滋补心、肝、肾、血，减少失眠、心慌等症状。

4.身体虚弱，气血虚亏的中老年人

有强身健体，增强免疫力的作用。

* 三高人群、易上火的人群，以及孕妇慎用

生活的大部分时间都平淡无奇又匆忙

而我们能做的是

努力让生活的每一个瞬间

变得与众不同

本文首发于公众号：8089健康家（ID: jkj_8089）

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