怀孕吃河虾怎么做（吃的时候需要注意什么）

孕妇可以吃一些，对自身和胎儿的发育都有好处如果可以接受河虾的腥味，可以水煮，这样营养物质不会损失如果想要口感好，可以放松淀粉后油炸，具有酥脆的口感，外壳也可以食用，更有利补钙，今天小编就来说说关于怀孕吃河虾怎么做?下面更多详细答案一起来看看吧!

怀孕吃河虾怎么做

孕妇可以吃一些，对自身和胎儿的发育都有好处。如果可以接受河虾的腥味，可以水煮，这样营养物质不会损失。如果想要口感好，可以放松淀粉后油炸，具有酥脆的口感，外壳也可以食用，更有利补钙。

但要注意河虾不能与石榴、柿子、葡萄等水果一起食用，容易引起胃肠道不适，可以间隔2-3小时候再吃水果。