减肥土豆粉推荐（减肥-低卡土豆粉）

减肥的时候总是管不住自己的嘴，就好想吃香香的，还想吃麻辣烫，螺蛳粉，米线啊，但是今天我发现一个减肥也能吃的土豆粉。

并且，它的制作方法还特别简单，只需要准备一块浓汤宝和喜欢吃的蔬菜，丸子尽量不要选，因为市面上大部分的丸子都是添加剂，吃了后会增加肥胖的风险，但是呢，可以选这种纯正的牛肉丸，这里面的添加剂会很少，可以选择蘑菇和海带加进去，菌类和藻类还可以提高免疫力，蔬菜可以促进肠道蠕动，土豆粉就算是碳水了，不要加太多，像藕片，土豆，玉米这些就不要选了都是碳水，还可加些干豆腐丝 是优质蛋白质呀！

制作方法：

准备好自己喜欢的青菜和土豆粉

水里面加浓汤宝一块，再加入些许酱油

把菜和粉都放入锅里

汤开、菜熟即可捞出，加点麻油和醋就可开吃了

这个要比麻辣烫的热量小好多好多，没有麻酱，也不需要太多的盐，减肥的路上有它真是又高兴又快乐[大笑]