人要善待自己的感言 活得通透的人持戒生定
这是Miss Riddle的第29篇原创文章
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书名：《佛陀传》
作者：一行禅师
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【前言】关于童年的记忆，无法抹去的便是《西游记》带给我的欢乐。
这部每年必刷的”网红剧“中，关于如来的诠释——神圣庄严、不可亵渎，一直深深印在脑海。
有幸带着学习的心态，拜读了一行禅师写的《佛陀传》。
佛陀是一位王子，颇受父王喜爱，原本是要继承王位。但是，在寻求开悟的路上，他影响了无数人，成就了一个真正的思想王国。
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很多人认为，修行即苦行。
但佛陀认为，身体的舒适与心智平和息息相关。
肉体并不单单是一个器具，它是精神的寺宇、达到彼岸的木筏，需要我们用心呵护。
开悟的三次第——戒、定、慧。
持戒生定，定能生慧，慧能令我们更深入地持戒。
持戒越深，定力越长。
更深的禅定，又可启发更高的智慧。
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【皈依自己】在浩瀚的宇宙中，每个人微如尘埃。
要学会皈依自己，以自己为海岛，不再依赖其他人或他物。
这样，我们才不会被悲哀苦恼的巨浪淹溺。
从恐惧释放出来的自由，是一种最大的快乐。
感官上产生的快感，绝不能与禅修而得的悦乐相比。
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禅悦能贯穿身心，消除所有焦虑、哀伤，使行者经历生命的奇真。
我们之所欲苦恼，是因为我们被困于六根六尘，心存无明，内心无法达到清澈平和。
只要洞悉一切事物的空性，所有精神上的障碍都可以超越，因而从痛苦的巨轮中解脱出来。
定思无常以能破除我执的妄见。
要知道
有生便有死，有起便有灭，有聚便有散。
一个自由自主的人
不会执着于恒常性和独立我体这等狭见
也不会执着于无常和无我的边见。
不要执着于成功或失败。
我们对待幸与不幸，都应本着平等之心。
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【活在当下】我们失去此刻，就是失去了生命。
生命只有在目前一刻找到，但我们很少会真心投入此刻。
相反，我们喜欢追逐过去的回忆或憧憬未来的梦想。
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我们经常以为自己就是自己。
其实，我们一直以来都很少与自己接触。
生活在当下一刻，才能找回自己，才是更好的独处方法。
学会观察自己的呼吸，专注于呼吸带给我们带来无限的喜悦。
这是一个物欲横流的世界。
殊不知，欲乐就是火坑，它只会给有病的人带来快乐。
一个健康的人是会退避欲乐之火的。
如果你的生活简单健康，而不被欲念贪求奴役，一定可以体会到生命的奇妙美好。
一个人一旦被某些学说教条绊着，便失去了全部自由。
佛陀说，他所教的只是修行的方法，不应该对它执着崇拜。
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这个道理正如指着月亮的手指，并非月亮。
聪明的人会利用手指来使自己看到月亮。
一个误以为手指就是月亮的人，永远都见不到真正的月亮。
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又如一只用来渡河的木筏。
只有一个愚人才会到了彼岸，即解脱之岸，还背着木筏到处走。
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