被突破的高温（高温局部突破37）

热浪滚滚、烈日炎炎、骄阳似火，诸多词语都在向我们诉说着夏日的高温，虽然说马上就要立秋了，但是各地仍然在不断开启火炉模式，有的地方已经发出突破37℃的高温预警。

连续的高温让很多人产生了一种错觉，是不是地球离太阳越来越近了？

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同时也让很多人在热浪中感悟到一个人生哲理“父母给命，空调续命”。

面对着高温，相信大多数人都希望自己能够在空调屋里一呆就是一整天，但是这里就存在一个非常严重的问题，那就是空调你使用对了吗？

虽然说空调上面的过滤网，可以滤掉空气中的灰尘，但是过滤网的能力有限，并不能够彻底清除环境中的异物，随着使用时间的延长，过滤网上的灰尘会越来越多，无形中过滤网就成了最大的污染源，长时间在这种环境下呆着，就很容易让皮肤变得干燥发痒、过敏，危害我们的健康。

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很多人在空调屋里呆的时间长了，都有一种感觉那就是头疼头晕、腰酸背痛，为什么会这样呢？因为夏季室外温度三十五六度，甚至更高，而室内开的空调温度很低，巨大的温差就会影响人体正常的血液循环，最终出现头疼头晕、腰酸背痛。

屋内、屋外温差比较大，当我们在这两个温差大的区域活动时，就会损害到脆弱的黏膜，当黏膜受到刺激后，就会出现打喷嚏、咳嗽等症状，如果长时间症状得不到改善，就有可能引发更严重的肺炎。

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在炎热的夏季，我们皮肤感觉比较舒适的温度是在26度左右，因此大家在设置空调的时候，尽量把温度设置到26度左右，这样既可以让我们享受到凉爽，又不会对身体造成一些不必要的伤害。

虽然说开着空调可以让温度降低，但是如果在密闭的环境里边不开窗透气的话，空气就会变得非常浑浊，无形中对我们身体造成伤害，因此我们可以在早晨、傍晚室外温度比较凉快的时候，打开窗户更换一下室内空气，使室内空气保持新鲜。

空调作为夏季基本上每家每户每天都要用到的一个电器，它的清洁卫生就显得尤为重要。我们要定期清洁空调滤网，避免上面附着太多的灰尘及异物影响我们的健康，同时也影响空调的制冷效果。同时。我也建议大家每年请专业人士对空调进行一个彻底的清洁。

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好了，今天就跟大家聊这些，你学会正确使用“续命”的空调了吗？

我这边的温度近几天可以达到37℃，你们那边的温度是多少呢？

欢迎大家畅所欲言，聊聊自己是怎么在夏天里边解暑降温的。

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