孕妇不能吃的哪几种蔬菜（谁说孕妇一定要多吃蔬菜）

常听一些没有常识的人说，孕妇就要多吃蔬菜，小编就在这里跟大家说说，不是所有蔬菜孕妇都可以吃的，就算营养价值再高，也不能。

菠菜

很多人误以为菠菜含铁丰富，适合孕妇吃，但是这是不正确的。菠菜含铁并不高，且含有大量草酸，影响钙，锌的吸收，从而影响宝宝的生长发育。

韭菜

准妈妈切记不可吃韭菜，因为韭菜可以对孕妇造成子宫收缩，容易造成流产。韭菜属于偏热型蔬菜，也容易让孕妇上火。

茄子

茄子也容易引起流产症状。

木耳菜

木耳菜又称西洋菜。其性属寒滑，有滑利凉血之弊。在怀孕早期的准妈妈们千万注意不要吃。

慈姑

慈姑有活血作用，会使孕妇出现滑胎现象。怀孕早期以及有过流产的准妈妈们千万不要食用。