小孩蛋白过敏能喝黑米枸杞吗（烽哥食疗小儿黑眼圈）

Doctor

烽哥（王峰副主任医师）

1999年毕业于广州中医药大学

广州医科大学附属第一医院中医科

副主任医师

第五批国家名中医学术继承人

这一期，我们继续跟大家谈一谈鼻炎的一些问题。在此之前，我们首先谈两个有关鼻炎的并发症，一个是黑眼圈，另外一个就是揉鼻子、揉眼睛。

小儿黑眼圈，竟是鼻炎惹的祸？

这两个并发症很常见，尤其是黑眼圈，很多小朋友都会有——很多家长觉得很奇怪，孩子在很小的年龄就出现黑眼圈，难道是孩子睡眠不足吗？

实际上，儿童的睡眠比成年人的时间要多得多，并且一般质量比较高，但为什么还会有黑眼圈呢？

烽哥在长期的临床实践中发现了这样一个规律，很多儿童患上鼻炎以后出现腺样体增生，在休息的时候一般是用鼻腔来进行呼吸的，但是一旦发生腺样体增生，很多孩子就会张口呼吸，通过鼻腔而进入呼吸道的空气量就会下降，于是很多儿童就会产生黑眼圈。如果发现很小的小朋友就会有黑眼圈，极有可能就是鼻炎引起的。

揉眼睛、揉鼻子？不是小动作这么简单！

小朋友揉眼睛、揉鼻子，去医院检查时说可能是过敏性结膜炎，其实很多也是跟鼻炎有关系的，尤其是过敏性鼻炎，这是因为鼻腔粘膜发生过敏反应。

这种过敏反应可以在很多区域发生，比如结膜，这时候患者就会出现过敏性结膜炎。因为感觉到眼睛瘙痒，小孩子就会揉眼睛。

鼻腔瘙痒也是这样产生的，所以很多小朋友也会揉鼻子，严重的时候还会挖鼻孔。所以，儿童这种揉眼睛、揉鼻子的动作，其实就是鼻炎的并发症。

何谓瘀阻型鼻炎？

所谓瘀阻型鼻炎，患者主要表现为持续鼻腔的堵塞和不通畅，从而出现打呼噜、张口呼吸等现象。这种情况是鼻炎患者中比较难以治疗的一种类型，针对这种瘀阻型的鼻炎患者，可以尝试使用以下食疗方：

海马瘦肉汤

药膳组成：黄芪5克、石菖蒲3克、三七3克、海马5克

功效分析：黄芪起到健脾补气的作用，三七活血化瘀，而石菖蒲主要有芳香开窍的作用，加上海马可以补肾、纳气、健脾，这四味食材组合在一起，对这种鼻炎患者具有一定的膳食调理效果。

注意：本食疗方一周可服用2-3次，2岁儿童以下不可服用。

图片来源：网络

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