如何表情管理笑容温柔且优雅（笑起来像个傻子）

春节长假将至，颜公子先提前祝大家新年快乐！过年家人、朋友免不了到聚在一起，合照或者是自拍已经肯定要有的。

为什么有的人出镜笑容岁月静好，而你不是假笑尴尬，就是夸张的牙龈都露出来了。

实不光是我们普通人，有些明星也逃不过，比如说刘亦菲，不笑的时候是不食人间烟火的仙女。

但有时候笑得太开，画面就……

我们笑的时候，主要牵动的肌肉们其实有很多。

其中对我们笑起来很重要、却时常被忽略的就是提上唇鼻翼肌。好看的笑是肌肉力量往两侧的笑，鼻子旁边是几乎没有力量的。

而如果鼻旁力量过强，笑得幅度越大，鼻翼上提的越明显，对法令纹鼻唇沟部位的挤压越明显。笑得狰狞感就出来了。

一组真人对照，怎么笑都不会被拍到崩图的舒淇，注意看她就丝毫没有用到鼻翼旁上提的力量。

再来看一笑就很容易有崩图的陈伟霆，get到差别了吧？（没有说他不帅的意思）

眼周、面中，这两大类掌管笑容和绝大多数表情的肌肉如果和谐，基本上就奠定了一个人动态美的根基。

别怀疑，下面两个动图真的是一个人。

这就要说表情管理的重要性了。它是最容易被我们忽视，而又最容易提升颜值的一个小细节。

高圆圆她的笑容是早期收后期放，表情管理很大程度上是模仿的赫本！

不信，颜公子上对比图给你看，是不是笑容角度都如出一辙？怪不得怎么看怎么觉得优雅。

她的做法就是改变笑的发力方式。要找好发力点，嘴角用力像两边牵引。

高圆圆不管抿嘴笑还是露齿笑，都能明显感受到嘴角在向上用力。

这个发力方法最大的改变，就是可以让你的笑起来唇形更漂亮。

自然的笑容可能会被门牙撑开影响嘴型，上唇的弧形是向下的；嘴角发力后，唇形线条就好看多了。

如果还是不太清楚怎么发力，最好的办法就是对着镜子，用手指牵引嘴角到最好看的弧度，然后固定住，记住发力感觉！

有些姑娘一笑起来很容易显得脸大，照片看起来肉嘟嘟的，这个时候可以学着下巴稍稍发力，向下延伸。

看得出来小s在笑的时候，一直有刻意地把下巴向下伸。下巴线条是紧绷的。

如果还是不能领会到什么叫做下巴用力的话，可以做以下练习：

①用一根手指轻轻的托着下巴。

②在此基础上，稍微下移手指，不要接触到下巴的皮肤，放到下巴下方一点点的地方；

③现在开始用力用下巴碰下方的手指，一下一下的，牙关可以打开，也可以合拢，嘴巴可以合上，下嘴唇也可以向下，以不露出下牙为标准。

人中短的姑娘也适合下巴用力，可以调整下庭的比例。

还可以把两个用力方式结合一下，嘴角发力的同时，稍带着下巴向下延伸，拍照会更好看。

怎样抿嘴笑好看？有的女生适合爽朗大笑，有的女生抿嘴笑可以很美，大笑就露出憨相。

抿嘴笑不会破坏嘴唇的形状，尤其是唇形好看的姑娘，抿嘴笑会非常好看。像汤唯刘诗诗这样，用珊瑚色、豆沙色口红，配合端正的抿嘴笑增强优雅端庄气质。

如果走气场路线，也可以像刘雯或艾玛这样，嘴角稍稍往一边更用力，显得自信十足。

还有露齿笑容易出现笑肌断层的姑娘，也是最适合抿嘴笑。

来科普下什么叫笑肌断层，就是笑起来的时候，苹果肌和面颊有一个分层，像横线一样，特别显老！

奶茶就有很明显的笑肌断层,抿嘴笑时就好很多。

还可以在抿嘴笑的同时微眯起眼睛，也就是常说的不要假笑。这样的笑容不仅更有亲和力，也会牵引皮肤，改善笑肌断层~

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