晒了阳光黄疸很好晚上就高了（和黄疸苦苦斗争30多天都没用）

当妈妈之前对黄疸毫无概念，生了宝宝之后才知道还有小儿黄疸这个问题！今天和宝妈们分享一下自己宝宝降黄疸的经过和方法。

新生儿黄疸简单的说就是胆红素代谢异常，没能把宝宝体内毒素及时排出。分为生理性黄疸和病理性黄疸。生理性一般情况良好，不会有其他不适表现，一般半个月内可以消退。病理性可能发生在生后24小时以内，如治疗不及时随后可出现呻吟、尖叫、今天抽搐、呼吸衰竭等严重症状。

我家宝宝属于生理性黄疸，但持续时间相对较长！40多天才退下去。

（宝宝1-30天）出生第一天黄疸值6点多，医生开的茵栀黄胶囊，中药成分，要我们兑水挤开再化水喂宝宝吃，每天一颗。出院后宝宝也一直在吃，大概吃了半个多月，但总觉得宝宝没变白，脸还越来越黄！每天宝宝拉的也挺多，有点拉肚子，担心是茵栀黄的副作用，我们就把药停了。

（宝宝31天）满月了去体检有很多差不多大的宝宝，发现宝宝们脸都白白嫩嫩的，对比之下，我家宝宝是个十足的小黄人！果然，体检后宝宝黄疸值10.9，不能打乙肝疫苗第二针，要降到5以下才能打。医生给我们开了物理干预，要照五天的蓝光和按摩。

（宝宝31-35天）五天，每天照半小时蓝光和半小时全身按摩。但五天宝宝变化不大，去复查，黄疸没有下去。不过做按摩对宝宝大脑和肢体发育还是蛮好的！

（宝宝35天）医生给宝宝开了米雅，说是益生菌可以兑奶里面喂给宝宝。担心还有可能是母乳的原因，说可以停三四天母乳，或者把母乳挤出来用60度水烫后破坏母乳里的一种酶成分再给宝宝吃。然后要多晒太阳，而且不能隔玻璃晒。

（宝宝36-38天）回家后停了两天母乳，每天吃一包米雅，上午半包，下午半包，这两天宝宝便秘了，一天半没拉，拉的非常困难！第二天下午拉出了一长串成型的便便。黄疸要多吃多拉，怕宝宝是因为奶粉便秘，也怕米雅有副作用，第三天改烫母乳给宝宝吃，米雅也停了，宝宝拉便便正常了。

（宝宝39-40天）这两天我们这天气不错，出大太阳了，我们决定中午把宝宝带天台上晒太阳。毕竟是冬天，气温低，还要防风，所以分开露出来晒宝宝的后脑勺，小手小脚，腿腿。连着两天，每天中午晒一个多小时，晒太阳后特别明显的发现，宝宝变白了！！晒着晒着的瞬间，突然发现宝宝好白了！！！

（宝宝43天）之后两天天阴沉有雨，不能继续晒太阳了，宝宝看起来还是比之前白了好多。第43天，我去做产后复查，先带宝宝复查。结果不错，宝宝降到了4.8，总让我们松了口气，终于降下来了，可以打疫苗了！！

总之，宝宝降黄疸是有一个过程的，让宝宝多吃多拉，最快的办法就是尝试停几天母乳，给宝宝多多晒太阳！宝妈们一定要有信心，别着急，相信宝宝会很快和做“小黄人”告别的！