黄瓜金枪鱼沙拉 金枪鱼玉米鲜蔬沙拉

去西餐厅吃一份金枪鱼沙拉要三四十块钱，还只有小小一份，精明的主妇还是自己做吧，十块钱一大碗，能吃饱

By 木木木木de健康生活 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 鸡蛋 二枚
• 金枪鱼罐头 一罐
• 色拉酱 适量
• 生菜 一片
• 玉米粒 适量
• 青豆 适量
• 小番茄 适量

做法步骤

1、油浸三文鱼罐头一盒，煮鸡蛋两个，生菜叶一片，还有未出镜的小番茄、玉米粒、青豆

2、鸡蛋放入碗中，用勺子压碎

3、加入金枪鱼肉

4、加入沙拉酱

5、拌匀，一般这个程度就可以做三明治了

6、继续加入煮熟的玉米粒和青豆拌匀

7、容器中生菜叶铺底，摆上金枪鱼沙拉，点缀小番茄

8、营养美味

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小贴士

沙拉酱用的香甜口味，也可以选咸口的，一样好吃！

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