自己有同性恋倾向（怀疑自己同性恋倾向）

杨老师：您好我现在非常纠结于自己是不是同性恋事情的来由要从大二时期说起，当时和同寝室的人在看黄片，看到女方为男方口交，当时我就在想女方会是个什么感受呢，然后立马有个念头闪过脑海，怀疑自己是同性恋（我当时的想法就是如果不是同性恋，怎么会对女方的感受好奇呢），然后就非常确定自己是同性恋，但是自己心理上根本不想成为同性恋，然后就陷入了深深的痛苦于纠结之中，后来在一次与我现在的女友交谈中，我觉得自己喜欢她，然后就追求她，之后我们就在一起了，自己也就从当初那纠结当中解脱出来了，也根本不会再去怀疑自己是同性恋，我们在一起五年了，而且这五年相处的非常融洽最近在看一本著作，其中提到同性恋，当时脑子莫名其妙的闪过一个念头认为自己是同性恋，就这样又陷入了当初大二的那种纠结之中我有时候非常确定自己不是同性恋，而且当我这么想的时候，我的心情就会豁然开朗，但过了一会同性恋三个字又莫名其妙的涌上心头，让自己陷入低沉当中同性恋这三个字仿佛会时时刻刻在我脑海出现，影响我的心情为了确认这个问题，自己也看了相关方面的东西，发现不看还好，看了还影响自己有些行为我根本不想成为同性恋也从来没幻想过与男性发生性关系，自己心里也不愿意去尝试我现在的苦恼就是这个问题会反复纠缠着我，自己不知道答案，导致我感觉自己脑子都没有空间去思考其他问题，也不愿意学习，今天小编就来说说关于自己有同性恋倾向?下面更多详细答案一起来看看吧!

自己有同性恋倾向

杨老师：

您好！我现在非常纠结于自己是不是同性恋。事情的来由要从大二时期说起，当时和同寝室的人在看黄片，看到女方为男方口交，当时我就在想女方会是个什么感受呢，然后立马有个念头闪过脑海，怀疑自己是同性恋（我当时的想法就是如果不是同性恋，怎么会对女方的感受好奇呢），然后就非常确定自己是同性恋，但是自己心理上根本不想成为同性恋，然后就陷入了深深的痛苦于纠结之中，后来在一次与我现在的女友交谈中，我觉得自己喜欢她，然后就追求她，之后我们就在一起了，自己也就从当初那纠结当中解脱出来了，也根本不会再去怀疑自己是同性恋，我们在一起五年了，而且这五年相处的非常融洽。最近在看一本著作，其中提到同性恋，当时脑子莫名其妙的闪过一个念头认为自己是同性恋，就这样又陷入了当初大二的那种纠结之中。我有时候非常确定自己不是同性恋，而且当我这么想的时候，我的心情就会豁然开朗，但过了一会同性恋三个字又莫名其妙的涌上心头，让自己陷入低沉当中。同性恋这三个字仿佛会时时刻刻在我脑海出现，影响我的心情。为了确认这个问题，自己也看了相关方面的东西，发现不看还好，看了还影响自己有些行为。我根本不想成为同性恋也从来没幻想过与男性发生性关系，自己心里也不愿意去尝试。我现在的苦恼就是这个问题会反复纠缠着我，自己不知道答案，导致我感觉自己脑子都没有空间去思考其他问题，也不愿意学习。

另外我发现自己有个很不好的心理思维，就是如果有个一闪而过的念头闪过脑海，我就会抓住它，反复思考，甚至就确信那就是真的，感觉自己就是那样的，上面提到的同性恋就是一列，如果有另外的念头出现，我又会完全忘记前面的念头，我怕以后出现了什么自己认为更可怕的一闪而过的念头的时候，自己更加的纠结于其中，我这是不是一种思维病态呢？期待杨老师带我走出心中的纠结！

顺祝：工作顺利，身体健康！

这位朋友：

您好！关于你的问题首先我们要知道：大脑是思维的器官，只要我们的生命不停止，大脑思维的功能也就不会终止，所以当我们的大脑接收到某种信息，比如看到了、听到了、嗅到了、触到了什么，那么它就会蹦出各式各样的杂念，这是大脑非常正常的功能表现。杂念之所以是杂念，那是因为它的内容本身是荒诞的、毫无意义的、肮脏的、恐怖的等等。杂念的产生有其从发生到消失的规律的，根本就用不着我们的意识去管的。它就跟我们呼吸一样，自然的呼，自然地吸，杂念自然的出现了，自然也会消失。你用意识去管了，反倒是违背了它的自然规律，结果肯定是自讨苦吃。

我们再来引申一下，假设我们正在走路，天空刮过来了一阵风，这阵风对我们本身是不是有意义呢？答案显然是否定的。其实你的念头和想法也如同这阵风对我们本身是一样的。既然对我们是毫无意义的，那么正在走路的我们怎样做天空所刮的风才不会影响到我们呢？是不是它刮它的，我们走我们的呢？对于我们日常生活之中大脑所出现的念头，我们是不是也要像对待天空所刮的风的态度和行为对其不管不顾、不理会它，做自己应该做的事情呢？很显然答案是肯定的。所以对于你的这些念头或想法，我们是不用去管它去想它的，你自己该干什么就去干什么，这样它就恢复了自然的规律：自然地发生，自然地消失，最终你根本就意识不到它了。

你是心的主人，心是为你服务的。这就是说你的心是由你主宰的，它冒出那样的念头是闲冒，只要你主宰着自己的心，那么念头是不会变成事实的。有一句话是这样说的：你越怕什么，你所怕的东西就会越加的打扰和捣乱你。就像你担心和怕成为同性恋，你越是担心和怕成为同性恋，有关同性恋的问题就会越加的打扰和捣乱你，自然也就会越来越担心和怕成为同性恋，假设你持有担心和怕就担心和怕，这也不是什么大不了的事儿，并带着这份担心和怕，去做自己该做的事儿，在你认真做该做的事情之中担心和怕也就消失了。为什么我们会出现越怕什么，所怕的东西就会越加的打扰和捣乱呢？原因其实很简单，这就是你把注意力放在了所怕的事物之上了，而把自己该做的事情丢弃了，这样一来你满心都注意的是所怕的事物，所做的正事儿却没有去关心和关注，自然所怕的东西就会越加的打扰和捣乱我们了。当你把自己的心思放到了现实生活之中，并努力的把现实生活之中该做的事做好，自然那些问题也就不会再打扰你和与你捣蛋了。

对于你的所有有大脑冒出的念头或想法来说，首先你要意识到它是毫无意义的杂念，不用去理睬它，而应该该做什么就去做什么，那么它就不会影响你。当然有的时候这些念头表面上看是很正确的，给人的感觉是不去想是不行的，但你要记住，这是个陷阱，只要你一去想它，那么你就又陷入了让自己不愉快的怪圈。所以你需要在任何时候都需要做到不去注意它，不去理会它、不去探讨它，不去和它辩论，而是做自己所做的和该做的事情。

只要你知道了以上的内容，同时以不管不顾的态度和行为投入到现实生活所做或该做的事情之中去，那么你的问题也就不成其为问题了。你的朋友杨永龙即日。

杨老师：

您好！非常感谢您在百忙之中解答我的疑惑。我觉得您说的很对，自己就像您说的那样时时刻刻同杂念辩论，以获得让自己满意的答案，然而过段时间自己又陷入到这种循环的辩论当中，久而久之连自己都搞不清什么才是真正的答案，也就更加担心和害怕。我知道自己摆脱这种可以说是有点病态的思维是需要时间，但我会努力的，做一个真正主宰自己心的人，将思绪放在应该放的地方，而不是荒诞无稽的杂念。

顺祝：身体健康、工作顺利！