胎儿孕周的计算方法（胎儿孕周推算与孕期保健）

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胎儿孕周的计算方法

1、B超测出来的胎儿孕周是根据胎儿的大小的平均值计算出来的，由于孕晚期胎儿发育的个体差异比较大，所以有的宝宝长得大，有的宝宝长得小，比如说两个10岁小孩，一个可能长到150斤，一个可能才80斤，是不能能根据他们的体重来判定他们的年龄的，他们的年龄肯定是以他们的出生时间来确定是。所以正确的孕周应该是根据末次月经时间或是排卵时间来定。所以如果月经周期规律，根据最后一次月经的时间，或者是同房的时间推算，才是比较准确的。2、胎儿孕龄准确的时间应该是根据末次月经时间或排卵时间来定，孕期要定期产检，异常情况更要适时增加产检次数。3、作息时间要规律，早睡早起，中午要睡，时间不要超过一个小时。作息时间规律不容易感冒生病。4、营养要均衡，尽量食物中摄取。不建议长期喝奶粉，容易上火，营养过剩，预防体重增加太多，整个孕期体重增长不建议超过12.5Kg。可以适当运动，心情放松，顺其自然。胎儿生长发育需要大量水分，多喝水，多吃蔬菜水果，养成定时排便的习惯，预防便秘！,