潜水基础入门（潜水考证OW入门攻略）

作为一个初入潜水坑的小白，从2018年美娜多正式开启了我的潜水考证之旅。虽然一年下来只考到了AOW 高氧专长，一路上遇不少坑，也结识了不少海王级潜水员。对于潜水略有些体会，但已深爱！一些小经验，小攻略也和大家分享一下吧，给大家排坑吧！

首先潜水并不难学，最好会游泳，不怕水（说不会也能学的，大多是骗你去考证，为自己小命着想还是需要这些技能的）另外还需体能充沛，耳朵、呼吸道、心脏没有疾病，七窍通畅，其他的就是紧跟教练学习技巧就好了。女生来亲戚时，还是可以潜水的（但要换成棉条...），但最好还是看个人身体状况决定（另外鲨鱼是不喜欢人血，不用担心）...

一、关于潜水证书

对于大部分初入潜水坑的小白来说只需要知道开放水域潜水员（OW）和进阶开放水域潜水员（AOW）就足够了，OW最深可以到18米，AOW最深可以到28米。通常来说在学完AOW以后，再加一个高氧专长证书，全球大部分潜点都足够玩了。如果还有更多打算，学完AOW以后还可以学习各种专长，或者向更高等级的潜水专业等级前进，或者转向技术潜水（那是个更大的坑！）。

二、国际潜水证书的种类

目前世界上的潜水组织有好几百个，世界较大的潜水组织有世界潜水联合会（CAMS）、国际潜水教练协会（NAUI）、职业潜水教练协会（PADI）、国际水肺潜水学校（SSI）等。在全球范围内，PADI会员最多，SSI其次，然后是NAUI和CMAS。

每个潜水协会虽然有所不同，但大体上来说等级分类以及教学技巧都没太大区别，但个人感觉PADI及SSI的教学标准更高，更为仔细。现在全世界最通用的就是PADI，国内及东南亚的考证也主要以PADI为主，因此以下介绍主要根据PADI的标准。

PADI潜水证书一共分9个等级，OW是潜水的入门级，进入潜水殿堂的必考等级。之后的等级需不断的考证，以及众多分支的潜水专长。入门后，可根据个人情况及爱好选择相应分支。若无兴趣，考到AOW也行，基本全球90%潜点畅通无阻。

作为一个初入潜水坑的小白，从2018年美娜多正式开启了我的潜水考证之旅。虽然一年下来只考到了AOW 高氧专长，一路上遇不少坑，也结识了不少海王级潜水员。对于潜水略有些体会，但已深爱！一些小经验，小攻略也和大家分享一下吧，给大家排坑吧！

首先潜水并不难学，最好会游泳，不怕水（说不会也能学的，大多是骗你去考证，为自己小命着想还是需要这些技能的）另外还需体能充沛，耳朵、呼吸道、心脏没有疾病，七窍通畅，其他的就是紧跟教练学习技巧就好了。女生来亲戚时，还是可以潜水的（但要换成棉条...），但最好还是看个人身体状况决定（另外鲨鱼是不喜欢人血，不用担心）...

一、关于潜水证书

对于大部分初入潜水坑的小白来说只需要知道开放水域潜水员（OW）和进阶开放水域潜水员（AOW）就足够了，OW最深可以到18米，AOW最深可以到28米。通常来说在学完AOW以后，再加一个高氧专长证书，全球大部分潜点都足够玩了。如果还有更多打算，学完AOW以后还可以学习各种专长，或者向更高等级的潜水专业等级前进，或者转向技术潜水（那是个更大的坑！）。

二、国际潜水证书的种类

目前世界上的潜水组织有好几百个，世界较大的潜水组织有世界潜水联合会（CAMS）、国际潜水教练协会（NAUI）、职业潜水教练协会（PADI）、国际水肺潜水学校（SSI）等。在全球范围内，PADI会员最多，SSI其次，然后是NAUI和CMAS。

每个潜水协会虽然有所不同，但大体上来说等级分类以及教学技巧都没太大区别，但个人感觉PADI及SSI的教学标准更高，更为仔细。现在全世界最通用的就是PADI，国内及东南亚的考证也主要以PADI为主，因此以下介绍主要根据PADI的标准。

PADI潜水证书一共分9个等级，OW是潜水的入门级，进入潜水殿堂的必考等级。之后的等级需不断的考证，以及众多分支的潜水专长。入门后，可根据个人情况及爱好选择相应分支。若无兴趣，考到AOW也行，基本全球90%潜点畅通无阻。

有人形容PADI为全球最大的传销组织，个人深表赞同！

1、OPEN WATER DIVER（开放水域初级潜水员）

　　简称OW，是最基本的潜水课程，受训学员可以学习到潜水技巧、与潜伴潜水时的潜水安全知识。OW参加学员必须年满15岁，潜水员的标准下潜深度是去18米。 　

2、ADVANCED OPEN WATER DIVER（开放水域进阶潜水员）

简称AOW，课程提供学员不同的专长潜水训练，如深潜、船潜、水中导航及夜潜等。参加学员必须具有开放水域初级潜水员或其他同等级之资格。 潜水员的标准下潜深度是28米。

通过理论、泳池、近岸海底沙地受训后的潜水员可以学习到潜水技巧、安全知识、交流手势、装备使用等多项内容。完成课程及考试通过后（有笔试及两次潜水）即可获得潜水证，PADI只颁发电子证书，实体卡则需上微信公众号绑定后申请。OW用时4天左右，AOW2天，也可以6天O A连学。

三、OW潜水证基本内容

1、教室课程

教练教学及观看PADI教学录像，一共包括五个单元，介绍潜水装备，潜水环境，潜水技巧以及各种健康知识。熟悉装备，如面镜、气瓶、指北针、潜水表、蛙鞋、二级头和防寒衣等等。还有很重要的是检查装备，气瓶、气压表、二级头等，保证水下装备的正常运行，是保障生命安全最基本最重要的环节！

PADI教学较为严格，每一章后面有配套的习题，课后需认真完成，教练也会逐题讲解。要从理论上全面了解潜水，做好心理准备，再迎接之后的水下课程。

2、泳池课程

水下课程就是将理论知识付诸实践，前两次训练将在泳池内进行，包括面镜排水、二级头寻回、共用气瓶、水下交流等多项内容。

3、近岸课程及考试

其实就是将泳池内学到的技能在海里近岸的沙地上进行多一次，只是由于深度及环境的变化，有一定难度的提升。而考试内容也只是将之前训练的技能再重复一遍，如果考试后气量还充足然后就可以由教练带着去玩耍FD啦！

四、潜水装备选择

一般考证的潜店都会提供全套潜水装备，含BCD、调节器、面镜、脚蹼、湿衣等（PADI教学还会提供电脑表及指北针）。但由于这些装备多人使用，为保证个人卫生安全，推荐新手自己购买一块好一点的面镜，一套水母服，以及一次性咬嘴(重点！！你永远不会想知道潜店的装备经历过啥！！！）！！！等入坑后再考虑入手一套自己的装备时，个人推荐优先顺序：电脑表（保命必备）>面镜>脚蹼>BCD、调节器>湿衣。

五、潜水考证点推荐（重点）

潜水证介绍完了，剩下主要就是考证地点的选择了！其实国内大部分人的假期较短，希望能考证的同时能更有趣，玩到更多的东西。因此我选了几个目前比较热门，而且性价比高的潜水考证点给大家参考一下吧。

1、印尼美娜多：

美娜多也叫做万鸦老，位于亚洲与大洋洲的交界处—印尼北苏拉威西省，背靠火山，面朝大海，一半火焰，一半海洋，形成水火相容的独特风景线。这块“高冷处女地”也是世界骨灰级潜水胜地，是潜水发烧友不得不去窥探寻宝的海底水晶宫。

美娜多机场，远处的即是火山

由于国内狮航直飞美娜多的航线被旅行社承包，因此行程较为固定，主要分为潜水考证团及普通旅行团。适合时间紧凑的上班族，单纯考潜水证之余还可以加钱（约600-700人民币3潜）前往世界第一潜水圣地布纳肯海底公园考试（考试2潜，FD1潜），不像其他地区考OW较为无聊，仅在近岸沙地训练考试。

巨型海扇，其他地方少有。忽略远处被教练提着的我们...毕竟那时候还只是OW

海底珊瑚覆盖率超过95%、海域聚集太平洋70%鱼类的潜水体验，绝对是其他地方所无法比拟的。

优点：1、国内多个城市（广州、长沙、上海、西安、天津）狮航直飞，4-5小时左右；2、免签30天，只需护照拥有半年以上有效期即可(白本护照也行）；3、海底景色绚烂，保证一潜误终生（有一定几率出海即能遇到海豚）；4、物价低廉，水果海鲜选择丰富！大象榴莲20元左右一个，是榴莲控绝对不能放过的美味！5、多个网红景点适合打卡拍照！全球第二大耶稣像、UKM广场的无边泳池、淡可可森林公园（印尼国宝眼镜猴）等！

潜水团需额外要求导游带去参观

缺点：1、出发航班基本为红眼航班，抵达后当天即开始泳池学习，较为辛苦；2、潜店位置偏僻，餐饮选择较少，往返市区路程较远；3、英语教学为主，虽有导游翻译陪同，但听课需谨慎（潜水有风险）；4、考证团以NAUI为主，考PADI需另外加钱及提前预约（NAUI教学较为宽松，亚洲认证率高。PADI全球最大潜水认证机构，教学更为严格。）5、时间紧迫，除考证外无多余旅游活动可供选择。

地震海啸后的美娜多港口

2、菲律宾杜马盖地：

“与嘈杂喧嚣的宿雾（菲律宾第二大城市）相比，杜马格特不仅具有田园般的悠闲，也有很浓的书卷气，人间烟火与世外桃源在这座小城得以完美结合。”杜马盖地距离APO岛、苏米龙岛（Sumilon），以及可以与鲸鲨“共舞”的Oslob都很近，均可乘船到达，而当地又有机场，所以杜马盖地成了很多游客跳岛游的枢纽。

杜马游轮码头，可乘船去宿务、苏米龙岛，就在市区旁

优点：1、杜马是微距天堂，拥有多家有适合各个阶段的潜水员的潜点，对新手小白友好！2、华人较早进入，中文可简单交流，潜店还可提供中文教学服务，沟通更方便，教学质量更高；3、物价低廉，吃好喝好，性价比高！肉类及水果价格感人，就可乐及蔬菜较贵（另外避开中国人开的店...超级贵）！4、杜马背靠火山，地热温泉，热带森林、锡岛树藤跳水、APO岛浮潜，适合一家大小度假；5、交通便利，机票便宜。国内多个城市直飞马尼拉（换乘需看清航站楼，马尼拉有4个航站楼，相隔较远，需打车换乘），然后转机杜马。菲律宾亚航、宿务太平洋航空经常打折促销，往返机票不足1000元！

水下原色，美哭了

翘臀屁屁虾

黄线鱼群配天堂光...龙宫般景色

缺点：1、需电子签证，2019年年底由于各项原因签证难度暴涨，签证费用高！希望明年能有所缓解；2、住宿条件较差，配套设施不足。市区内无星级酒店，而度假村则交通不便；3、医疗条件有限，缺少药物。最好随身准备应急药物；

趁教练不在，抢占位置！潜水后小憩！超爱这种生活方式

重要的是未来一段时间，我会以杜马的无限鱼潜店为基地不停打怪升级考DM，所以有兴趣的朋友可以找我一起耍哦！！！kelenso

3、马来西亚仙本那：

马来西亚沙巴州斗湖省的一个县，这里的海岛毗邻菲律宾，是一个从渔村演变成的世界级潜水度假胜地，这里最大的特色就是珊瑚岛礁和海底多样的生物资源，被誉为“神的水族箱”、“潜水届的麦加”。但在仙本那，如果你不能熟练潜水游泳、保持中性浮力和掌握灯光摄影，个人不是太建议太早去诗巴丹，因为那里的垄断门票太贵，每天会有近2千元的额外费用（人民币），去诗巴丹浮潜绝对是浪费，ow也只能下到18米，很多大鱼都在更深的海底，建议考完aow以后再去诗巴丹深潜。诗巴丹是仙本那最美的潜水区域，有独特神奇的海底世界，等你有足够实力和能力，才能去真正发现和欣赏它。

优点：1、热门旅游地，普通话畅通无阻，多个景色绝美的网红打卡点任君选择！2、潜店、潜点众多，各种选择应用尽有，绝对能遇到志同道合的小伙伴！3、水上木屋性价比高于马尔代夫，旅行大片随手一拍！4、水果海鲜便宜，选择多样！不过一定要讲价，见面砍一半！

缺点：1、交通不便，国内无直飞航班，换乘麻烦；2、热门旅游点，节假日人山人海； 3、仙本那城市建设简陋，治安及卫生环境较差；4、沿海近岸污染严重，垃圾漂浮，潜水需坐船出海。

4、泰国涛岛：又名“龟岛”是暹罗湾中最棒的潜水地点。海中丰富的海洋景观、不论是潜水或漂浮在海面上、甚至一早起床到海边丢面包喂鱼都是一种享受。涛岛是一个适合你放逐自己的好地方。涛岛远离人群，常常能够享受到数百公尺沙滩只有一人独自拥有的奢侈。由于涛岛的潜水旅游业较早开发，多家潜店可供选择，竞争较大。因此考PADI各级潜水执照的价钱比别处便宜。这里比较有名的潜水地点大概有10个。因为没去过...不熟就不多介绍了！只是身边的潜水大神早期都是涛岛毕业的也就推荐一下！详细情况要自己找哦。

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