足厥阴肝经疏通手法（浅谈经络完）

悠悠转转十余日，从丁酉年写到了戊戌年，今天回头逐个阅读了一边，自我评价：写的一塌糊涂真应了那句老话，书到用时方恨少，平常积累的太少了，肚里就那么点墨水，越写越少，越写越淡归根结底还是平常书读的少了，以至于很多想法思路表达不出来，今天小编就来说说关于足厥阴肝经疏通手法?下面更多详细答案一起来看看吧!

足厥阴肝经疏通手法

悠悠转转十余日，从丁酉年写到了戊戌年，今天回头逐个阅读了一边，自我评价：写的一塌糊涂。真应了那句老话，书到用时方恨少，平常积累的太少了，肚里就那么点墨水，越写越少，越写越淡。归根结底还是平常书读的少了，以至于很多想法思路表达不出来。

今天算是十二正经最后一条了，足厥阴肝经。本打算还有后续的奇经八脉，任脉督脉，特定穴，经外奇穴，八会穴等等后续内容，笔力有限，写不出来了，不过并不会结束，这个经络只是先放一放，下来在积累、学习，等我觉得那一天有资格写的时候，会把后续内容补齐的。

好了，进入正题，足厥阴肝经。

一十四穴足厥阴，大敦行间太冲侵，中风蠡沟中都近，膝关曲泉阴包临，五里阴廉急脉穴，章门常对期门深。

左右各14穴，全身共计28穴，分别是：大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、 曲泉、 阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门。

看足厥阴肝经的循行：

肝足厥阴之脉，起于大趾丛毛之际，上循足跗上廉，去内踝一寸，上踝八寸，交出太阴之后，上腘内廉，循股阴，入毛中，过阴器，抵小腹，挟胃，属肝，络胆，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡，连目系，上出额，与督脉会于巅；其支者，从目系下颊里，环唇内；其支者，复从肝，别贯膈，上注肺。《灵枢•，脉经》

足厥阴肝经很重要，而它所属的肝脏更重要。这么多年来，我在学习中，接触病患中，发现了这么一个问题：现代人，最容易生的就是情志病，在这信息时代，我们一天接触的信息量可能会是古代人一辈子都接触不到的，快节奏的生活，熬夜加班，从而产生各种压力以及情绪，我们的“心”根本得不到濡养，大脑根本得不到放松，身心每天都是以一种超负荷的状态运转着，哪怕偶然休息，也是手机，游戏，小说等充斥着我们的生活，这样对待“心”，她能不生病吗？心累了！从而产生各种“心病”，情志类疾病，有人抑郁了，有人悲观了，有人厌世了，有人痴狂了，有人“看破红尘了”，等等不一而足。

而在我们中医里，治疗情志病，离不开肝脏（肝经）。为什么？一点点往下说，首先看肝脏的一个生理功能——藏血，这里是指储藏血液，如同血库一般作用，还有调节外周血量，收摄血液，防止出血的作用。

肝藏血，心主血脉，心主神志。试想一下，如果血库出了问题，阀门开关失调，血液存储不足，或者过盛，直接影响的必然就是心脏，出现血不养心的症状，从而导致心脏的生理功能失调，心主神志，出现各种“心病”情志病。

而在生活中，熬夜则是最为伤肝的一个不良习惯，因为肝脏有调控外周血量的功能，在我们熟睡的时候，是不需要太多血液来运行的，多余的血液就被收藏在肝脏，濡养肝脏，也是濡养血液。但是如果我们不睡觉，那么肝脏就要持续运作——让血液继续充沛的在全身流动，这样一来，日久天长肝脏得不到血液的濡养，自然会出现肝的生理功能异常，从而导致后续的血不养心，诱发情志病等等。

下来看肝脏的另一个生理功能，肝主疏泄。大致上分三个部分，1肝主疏泄是指肝气具有疏通，畅通全身气机。2是说血液与津液的运行输布。3是指促进脾胃升降何胆汁的分泌及舒畅情志。

看完后就不难发现，为什么我说治疗情志病，离不开肝脏，离不开足厥阴肝经。而且肝为五脏之贼，故除本身病变外，且易牵涉和影响其他脏腑，形成比较复杂的病理变化。所有中医历代先贤们总结分析种种肝脏的病理变化，诸如：

肝阳失调，造成肝气郁结，肝气郁结又发展为：气滞血瘀、痰气郁结、犯脾克胃、以及气郁化火。气郁化火又会导致肝火上炎，肝阳化风，热极生风等等。

肝阴失调，便会出现肝血不足，肝血亏虚从而导致阴阳失衡，出现肝风内动，血虚生风，阴虚生风等等。

肝脏的病理变化笼统的归纳为：气，血，痰，瘀，风的一个变化过程。

我打的这些只是片面的，不全的。想真讲清楚肝脏种种变化，没有相当长的篇幅根本讲不清。说这么多的目的无外乎让大家重视肝经，肝脏，在日常保健养生中能灵活运用。

下来看肝脏的本经治疗。其实就是上边打的那些，主疏泻，主藏血。别看这短短六个字，内容却包罗万千。诸如：眩晕，黄恒，肝胆疾病，惊风，头痛，呕逆，以及肝风内动所致的中风等等，而足厥阴肝经，对于以上种种症状，都有治疗作用。

循经治疗。包括了下肢不遂，下肢痿痹，麻木等等，又因为肝经循经环绕阴器，所以又治疗诸如：月经不调，痛经，崩漏，带下，遗尿，遗精，小便不利，阴挺等妇科病和前阴病。

局部治疗。这个就没啥多说的了，局部取穴增加治疗效果。

最后我给大家分析一个针灸经典处方，俗称“开四关”，这个也是我经常给自己用的一个养生手段。

其作用就是双向良性调节全身气血平衡。就这一句话，基本上就概括了人体所有，中医讲人体生病就是个阴阳失调，气血失衡么，理论上讲这个“开四关”作用实在是太强大了，甚至有了一句“一切疾病先开四关”之说。不过具体效果因人而异，但负责任的说一句，绝对有效果，不是我在这无的放矢，是中医典籍上说的，老祖宗留下的。《标幽赋》:“寒热痹痛,开四关而已之。”

《灵枢•九针十二原》其文说:"五脏有六腑,六腑有十二原,十二原出于四关,四关主治五脏."

还有很多典籍提到“四关”，一时半会具体的想不起来了，感兴趣的朋友下来自己查阅资料。

具体方法：四关穴，经外奇穴名。出自《针灸大成》。别名四开。由大肠经合谷穴及肝经太冲穴组成：合谷位于手背，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处；太冲位于足背，第1、2跖骨结合部前方凹陷中，左右计4穴。主治寒湿痹痛，四肢寒颤，音哑，神志不宁等。直刺0.3-0.5寸；可灸（百度百科复制的，妥妥的没毛病，非常权威。）

最后在加一句吧，不提倡大家自己针刺四关穴，除非你有执业医师证，因为非执业医师针刺破皮，都是非法行医，我们要遵纪守法。那平常怎么保健呢？按揉四关嘛，一样有效果的。

今天内容就到这里吧，很多没写到，也有很多写的不尽人意，不过也就这样了，人生不如意者十之八九，万事怎敢十全十美呢？水满则溢，月满则亏。《浅谈经络》这个篇章算是先告一段落了，明天开始别内容，初步打算是写汤头方剂，或者《道德经》感悟。

最后祝愿大家身体健康，开心快乐。一家之言，仅供参考，望前辈同仁不吝赐教，拜谢。

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