适合喝的养生茶有哪些(5种养生茶有饮用禁忌)
一朵菊花、两颗红枣、几粒红枣,放入杯中用热水一冲,就是一杯色香味俱全的养生茶。但你可能不知道,即使是菊花这么常见的花草茶,也需要辨明体质再用。
①枸杞菊花茶:胃寒要少喝;
②玫瑰花:经期不宜喝;
③桂圆红枣茶:孕妇不宜饮用;
④金银花茶:不宜长期饮用;
⑤薄荷茶:爱出汗的人要少喝。
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