你已经完全走出来了（你可能已经好了）

犹抱琵琶半遮面

“大夫，感觉不躁就不能活了呢！”——这是我今年频频向主治大夫发的一个牢骚。自打今年四月份开始被黑狗撕咬，八个月过去了，我的情绪始终偏低。是药不对路？抑或流年不利？还是欲壑难填…

躁狂泡沫

“感觉人生到达了高潮，感觉人生到达了巅峰，好嗨哟～”——今年流行的这句歌词用来形容人处于躁狂时的状态再贴切不过了。屡次邂逅轻躁狂的我作证，那种高高在上、如坐云端的完美感觉真真切切地被处于轻躁狂的我Get到——空前的成就感、满足感、愉悦感，Perfect！

俗语有云，“由俭入奢易，由奢入俭难”。同样的道理，躁狂期把快乐阈值拉到了天上，这让立于大地、重归平稳的双相人怎么能体会到天上的快乐呢？正可谓“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”。给人一种错觉——“没体会到波峰快乐，就一定还在波谷挣扎。”

感觉人生到达了巅峰~

说实话，躁狂时的那种感觉太让人留恋以及贪恋了。那种感觉确实被客观的感知到，但这种感觉实际上是被一个个泡沫顶到波峰的，一旦泡沫被生活无情地刺破，感觉将瞬间坠入人间地狱。多少次了，过山车般颠覆、坠落、崩塌…

自身缺陷

在我看来，得“天才病”的我们这帮人多多少少都有某些性格、甚至是人格上的缺陷。完美主义就是其中非常典型的一种。躁狂时的完美体验正好完美迎合了这种完美主义。这样也更加强化了完美主义者的完美主义倾向，以致当躁狂不在、重归平稳时，种种不完美的出现会让人对这个“完美世界”产生怀疑——这是真实的世界吗？

这就是真实的世界！“人生不如意事十之八九”是这个世界的真实写照。可见世界客观上是相当的不完美，而完美主义者主观上的完美倾向只能是一厢情愿、背道而驰，以致在现实生活中容易碰壁、备受打击。世界本就不完美，你偏偏要求她完美，你这不是找事吗？！

自寻烦恼

除了完美主义，天才们还有一些其他难听且刺耳的缺陷，像边缘性人格、自我中心…列举这些并不是提示您去对号入座，也不是说人人必有这些缺陷。而是提醒各位：疗愈之道除了在乎药物、咨询，也存在于个人性格、人格的完善、平衡之中。

当下，十之八九，我已然好了；十之八九，我贪恋躁狂、贪得无厌、欲壑难填！

你，可能已经好了…

庐山真面目

END