敏感肌肤泛红脱皮发痒怎么修复（换季肌肤敏感刺痛）

敏感肌肤如何修复？很多人都会有这样的疑问，尤其是这天气是愈发暖和起来，有些小仙女，却满脑海里想着“脸怎么又红了”、“啊啊啊皮肤好痒，怎么办好想挠”、“不行了，皮肤干得可怕，还痛”......换季的“达摩克利斯之剑”时刻在脸上萦绕。

这样的敏感肌究竟要如何修复改善呢？跟着小珂一起来看看。

什么是敏感肌？

简单来说就是皮肤对于某些刺激不耐受，一旦受到刺激就特别容易“发脾气”，在换季期间或者皮肤环境不佳的时候更甚，所以需要细心呵护。

至于敏感肌为何如此娇弱，与皮肤屏障（角质层健康）脱离不了干系。而且多数敏感肌都是后天“作”的。

你的皮肤屏障是如何“毁”掉的？

1、过度清洁和去角质

有的小仙女太过重视肌肤，经常会觉得洗不干净脸的错觉，卸妆、清洁都要重复好几遍，直到脸部变得紧绷才罢手。如果你也是这么做，你可能已经陷入过度清洁的怪圈。

去角质也不是解决皮肤问题的万能灵药，尤其是对于娇弱如小白花的敏感肌来说，过度去角质不仅不是良药，还可能成为砒霜——脸部发红发烫，久久不散，一有动静就敏感发作。

2、滥用猛药

不断尝试猛药的成分党们，也是皮肤敏感发炎的“高危人群”。

抗衰黄金成分的视黄醇、美白界扛把子的烟酰胺、刷酸伴侣的果酸、水杨酸等等，都是容易导致皮肤不耐受或者出现不良反应的成分。

尤其是高浓度的成分，在获得“高收益”的同时，也伴随着“高风险”，若没有做好充足防护，严重的甚至可造成烂脸。

3、皮肤炎症水平高

对于敏感肌来说，皮肤敏感会导致炎症指数升高，而炎症又会反向加重敏感。所以，日常的护理中，需要将抗炎列为必选项。

4、换季敏感过敏

换季期间，温度和湿度频繁、剧烈的变化。大环境的因素我们无法改变，但是可以针对自己的皮肤提前进行预防，保持皮肤水分充足、舒缓炎症、增强皮肤耐受等等，尽量不要等着皮肤出现问题再着急忙慌。

屏障受损，该如何修护？

首先，日常护肤的习惯更重要！改掉日常生活中“作死”的行为，我们不能一边大把烧钱治，一边不注意防晒、过度错误清洁护肤……

还有，使用温和修护的产品。对内，平衡水油，重建皮脂膜；对外，形成保护膜，帮助抵御外界的不良刺激。通过蕴含抗敏舒缓成分的面膜、精华液等产品对皮肤进行修复。

比如库拉索芦荟汁和金黄洋甘菊提取物注重修护敏感，舒缓肌肤因受到刺激而引起的炎症和不适感。

如何认识抗敏成分，点点关注珂语护肤，小珂带你一起变美！（部分图片来源于网络，侵删）