甲状腺结节不宜吃的三种食物（甲状腺结节患者最该忌口的3类食物）

　　引起甲状腺结节最主要的还是饮食习惯，有些食物不慎长期食用，很可能促发甲状腺结节疾病。下面就来谈谈需要忌口的食物。

　　一、辛辣、刺激性食物

　　刺激性食物是生活中不可或缺的食物之一。对于患有甲状腺结节的一类人来说，刺激性食物、辛辣的食物尽量不要食用，比如辣椒、姜、蒜、花椒这类辛辣食物以及烟、酒这类刺激性食物，患者在平时中不能够约束到自己的话，很可能加重甲状腺结节。

　　因此对于患者而言，饮食习惯上要多食用一些清淡的食物，避免这些刺激性较强的食物尤为重要。

　　因为食用这些食物之后，会影响人体内分泌，内分泌受到这些辛辣食物的刺激后会影响甲状腺激素的分泌，一旦甲状腺激素分泌失去平衡，这将会导致甲状腺结节更严重，从而加重病情。

　　故刺激性食物是患有甲状腺结节患者的一大克星，为了身体健康这类食物最好要忌口。

　　二、含碘元素高的食物

　　对患有甲状腺结节的患者而言，控制含碘食物的摄取是有利于甲状腺健康的。食用过多的碘会给甲状腺造成严重的伤害，不利于控制病人的病情。

　　所以忌这类食物是患者务必要做到的，这类食物在生活中还能常见，比如海带、紫菜、海鱼。

　　这些海味中都含有极高的碘元素，过多补充碘元素是不科学的，很大程度上会影响甲状腺激素的分泌，加剧结节病情。因此患者应当尽量避免海味食物的摄入，维持身体的健康。

　　三、油炸、油腻的食物

　　事实上这些食物不仅仅是患有甲状腺结节的人不能食用，很多有疾病的人群都不宜食用油炸、油腻食物。

　　患者食用这类食物后，不利于甲状腺中的肿块消肿散结，对甲状腺非常的有害，通常情况下，食用油腻会加重患者的病情，导致结节肿大发散。患者切记不可忽视这一点，尽量避之。

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