职场人如何提高自己的职业素养（需要具备哪些职业能力）

如果，把人的一生画一条时间轴的话,我们一生从0岁到死亡，假设是80岁的话，从25岁开始到55岁退休，我们至少有30年的时间需要和工作打交道。

人这一生在职场的时间大约是30-40年，工作与我们的人生息息相关。好不夸张地说，除了长大的时间，学习的时间，睡觉吃饭的时间，其他的时间就是工作了。

工作，之于我们的人生，有着非常重要的意义。

我们依靠工作，赚取生活所需，获取物质财富，得到精神的成长与成就感。职业至于一个人人生的重要性就不言而喻了。

职业生涯规划并非短暂，而是一生的课题。

可是在职场总会遇到迷茫瓶颈期，如果没有突破就会一直停留，导致自己的事业无法前进？在一家企业已经做到很高的职位了，接下来该怎么定位和发展自己？在一家公司干了很多年，可是升职加薪的机会，永远都轮不到你？

甚至很多优秀的女性，因为孩子教育问题，回归家庭后，想要复出，可是找不到自己的定位？也有刚刚大学毕业的学生，不知道自己最适合什么职业，一直在跳槽找工作，无法安定在一个领域去扎根成长？

今天这篇文章，就和你好好谈谈，职业生涯的话题。

#1 职业生涯规划的五阶段

职业生涯在我们的人生发展过程中， 分成五个阶段。

第一：成长阶段

出生至14岁，孩子们多半缺乏实际的考虑，完全依自己的好恶来幻想未来的职业

第 二：探索阶段

15岁至24岁，在此阶段，许多人还仅抱持实验的心态，如果最初的工作体验不错，则职业承诺便会加强；若最初的体验欠佳，便可能转向其他职业

第三阶段：建立阶段

25岁到44岁，在建立阶段的早期，职涯承诺仍是飘忽不定的，现阶段的任务便是在这个选定的职业中表现出适任的能力

第四阶段：维持阶段

45岁到60岁，在意的是维持(maintain) 既有的地位，而非进一步提升(improve)地位，目标是保护自己已经取得的安全感、权力和优势。

第五阶段：衰退阶段

人们会重新调整自己的精力和注意力，来规划这一重大转变。

古人常说：三十而立，立的是什么？

立的就是你的定位，到底要在哪一个领域去深耕发展？工作，是我们赖以生存和发展的根基。今天，你如何对待工作，工作就会在未来如何对待你。

#2 性格与职业的关系

既然，工作这么重要，那么性格与工作又有什么关系呢？性格是否会影响我们在工作中的表现呢？

在上一讲谈到，人格14心座会主宰人生的六大领域

1.工作（我们如何做事, 面对工作的态度）

2.人际关系（我们如何与他人相处）

3.自我（所有关于“我”这个名词的认知）

4.情绪（什么会影响我们的情绪）

5.自我控制（对冲动及欲望的控制力）

6.人生哲学（对所处的社会环境的看法）

不同的性格，对待工作的态度是不一样的

人格14心座中，有三种动物，是主宰工作这个领域的

分别是水牛型、骆驼型和秃鹰型

水牛型的人：非常热爱工作，做事特别严谨有逻辑，是工作狂，他可以在工作中获得自我肯定，从而追求人生的价值和意义。

骆驼型的人：对待工作的态度是，谈不上喜不喜欢，为了谋生而已

秃鹰型的人：对待工作非常有目标性，工作就是他们获取名利权势地位的工具。

一种是热爱，一种是将就，一种是目标

这三种不同的性格，对待工作的态度非常不同

你可以反观自己对待工作，大约是哪一种态度？

#3 职业发展的三大难题

大部分人在职业发展上都会面对以下难题

第一：不知道职业生涯规划的重要性？

如果今天你没有看到这个分享，你也许从来不会考虑这个问题。

我也是接触到了，才开始重视自己的职业生涯规划的。以前只是为了换工作而换工作，并没有找到频繁换工作的底层原因所在。所以，就会陷入这个怪圈中，让自己无法自拔。

我家人经常苦口婆心地说我：年纪不小了，要找到自己发展的定位了，不然时间过得很快的。关心归关心，可是他没有给到我具体的方法和工具。或者说，我自己没有去寻求更专业人士的帮助。

第二：不知道该如何规划职业生涯？

这个问题，的确是个好问题，也是一个大问题。

职业生涯的规划，需要有具体的方法，工具，步骤才能最终落地。

西方在职业生涯规划上的发展会比国内先进不少

TPES有个赋能飞轮，可以帮助你规划自己的职业生涯

发现——定位——发展

TPES赋能飞轮

发现：通过精密的测评，来发现自己的天赋潜能以及性格风险。

定位：根据测评结果，给到职业发展方向的建议。

发展：最后通过优势赋能，弱势补强的方式，让人得以发展。

TPES赋能飞轮通过发现——定位——发展，形成一个完整的闭环，可以自动循环起来。

第三：不知道如何落地？

找到适合自己天赋，性格，以及优势的职业定位后，不知道该如何落地？具体有哪些能力需要提升，怎么提升自己的能力来适应工作的需要？这些都是导致难以落地的根本原因所在。

#4 什么是职业能力？

每个人在职业上都有很多需要具备的能力。

谈到能力，我们来说说，到底什么是能力呢？

能力是完成一定活动或工作的本领，是一种力量。任何一种活动都要求参与者具备一定的能力，而且能力直接影响着活动的效率。

能力由三个部分构成：天赋 性格 知识技巧

能力的发展要在天赋与性格的基础上进行才能事半功倍。对一些事物或在一些领域具备天生擅长的能力或者天生执念（极大的热情）。

天赋具备两个成份，一个是「天份」，就是你天生擅长做什么事情；另一个是「热情」，你热爱做什么。

例如，从事销售工作，要具有灵活人际交往、较好的语言表达、较强的沟通协调能力等；从事管理工作，要具备一定的组织协调、任务分配、说服等能力。

只有在能力上足以胜任工作，才能取得良好的工作绩效。否则，工作就不能顺利进行。如果我们想要把工作做好, 是需要能力的，建立能力的关键在于找到相对应的天赋，以知识和经验使其更完善。需要透过不断的练习与学习，增加知识与技巧。

对一些事物或在一些领域具备天生擅长的能力或者天生执念（极大的热情）。天赋具备两个成份，一个是「天份」，就是你天生擅长做什么事情；另一个是「热情」，你热爱做什么。

#5 职业发展的四大类关键能力

每个人的职业发展都需要具备四大类的关键能力，缺一不可，如果哪个部分有欠缺，必然导致限制一个人职业发展的致命性因素。那么，职业发展的四大类关键能力是什么呢？

第一类：自我管理能力：管理自我情绪与态度

第二类：业务执行：解决问题与工作管理的能力

第三类：人际关系：更好地与人相处的能力

第四类：领导管理：管理与培养他人的能力

在这四大类关键能力中，又具体细分成12项小的能力

第一类：领导管理（领导管理力 成就动机 改革创新力）

第二类：人际关系（人际社交力 团队合作力 沟通协调力）

第三类：业务执行（分析思考力 环境应变力 执行力）

第四类：自我管理（情绪稳定度 工作续航力 学习精神）

这四大关键能力，12项能力，就构成了一个人职业能力的重要部分

在TPES企业的胜任力数值中，我们有53项能力指标来衡量一个人的职业能力，并且根据数值的多少提出发展建议。

这是更细致地自我成长提升的方向了。

如果你想了解自己的性格及职业能力，

可以搜索【才智锐选】公众号点击客服索取测评链接

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