巧克力牛奶一起吃会有什么后果（巧克力牛奶一起吃可以吗）

牛奶和巧克力是可以一起吃的，但是需要注意，不能吃的特别多牛奶之中还有大量的钙离子，而巧克力中含有一定的草酸两种混合在一块之后容易形成草酸钙，这种草酸钙容易在肠道内堆积，不利于被人体所吸收，今天小编就来说说关于巧克力牛奶一起吃会有什么后果?下面更多详细答案一起来看看吧!

巧克力牛奶一起吃会有什么后果

牛奶和巧克力是可以一起吃的，但是需要注意，不能吃的特别多。牛奶之中还有大量的钙离子，而巧克力中含有一定的草酸。两种混合在一块之后容易形成草酸钙，这种草酸钙容易在肠道内堆积，不利于被人体所吸收。

但是适量的吃的话，并不会对身体造成过多的影响。而且可以有效的吸收牛奶中的蛋白质脂肪和钙离子，还可以吸收巧克力中的糖分，可以促进新陈代谢。