小孩儿眨眼频繁是多动症么（孩子总是注意力不集中）

*莲藕健康科普团队出品本期内容评审：张刚医生（儿外科-副主任医师）

据统计，我国患多动症的儿童将近2000万，患上多动症，家长们出手无策，很多家长表示：心态蹦了！孩子的多动症，会影响学习、身心健康，甚至会影响以后的生活和社交。

孩子过于活泼、注意力不集中是一种疾病，建议家长多注意的！那么，孩子多动症有哪些表现？得了多动症怎么办呢？

多动症又叫注意缺陷障碍，一般是儿童期高发，但是可延续到成年，是儿童常见心理障碍之一，是一种不健康的行为，可能与遗传、脑损伤、心理社会因素后天不良以及微量元素缺乏有关。

注意力不集中。上课时做作业时思想不集中，整天坐立不安，弄一些小动作等。难以维持注意力，经常做事情做一半不愿意继续。

冲动、控制能力差。没有耐心听老师或者家长说话，老是会打断他人讲话，做事不考虑后果。受挫能力弱，而且情绪容易激动，行为冲动，甚者出现动手打人的情况，还会阻碍别人的活动。

学习困难。读写能力或者语言表达能力困难，回答问题欠缺思考，经常忘记事情，学习成绩不稳定。

活动过度。不能安安静静地坐着，还喜欢抖腿，经常左摇右摆，捣乱别人，骚扰同学。会经常利用噪声或者一些奇异的动作吸引他人的注意。

神经系统异常。可能会出现动作不协调、动作笨拙，系鞋带不灵便，有时候还分不清左右。

学习方面：因为孩子注意力很难集中，上课并不会认认真真坐在那听老师讲课，做作业也会粗心大意，活动过度，会影响孩子学习成绩。

社交方面：孩子活动量会比普通孩子多，和小伙伴活动的时候，可能会出现冲动行为和同伴产生摩擦，会影响孩子社交。

心理方面：孩子患上多动症会觉得自己跟其他孩子不同，会没有自信心，焦虑不安。

1.目前临床上可选用药物中枢兴奋剂（哌甲酯）、选择性NE再摄取抑制剂（托莫西丁）、三环类抗抑郁药物（盐酸米帕明、去甲帕明等）、α2-去甲肾上腺素能受体激动剂、苯异妥因等，在医生指导下用药。

2.适当补锌硒。若孩子体内血铅含量过高也是有可能患上多动症，所以需要锌硒平衡，平时可以多吃含锌、硒丰富的食品，如鱼、瘦肉、花生，适当服用锌剂。

3.合理安排孩子日常生活，培养孩子养成良好的生活习惯和学习习惯，有规律的生活习惯对孩子有帮助，家长要给孩子更多的关爱，不要打骂孩子

4.帮助孩子正确认识自己的问题，帮助孩子调整心态，增强孩子自信心，改善孩子不正确的行为，为患儿提供社会化的环境。

5.训练孩子的感觉统合能力。父母多陪孩子活动，训练感统能力，包括跑步、打球、游泳等。

在孩子成长过程中，家长应该给孩子多给予一些鼓励和关爱，给孩子建议积极的良好环境，

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