补胶原蛋白这款汤绝对是女人必备（秋后别忘了做这个）

爱美女人的天性，但随着年龄的增长，人体的胶原蛋白会逐渐流失胶原蛋白流失后，皮肤会变得干燥这个时候补充水分是不够的，要补充胶原蛋白很多女性朋友觉得食疗麻烦，宁愿花大价钱买化学成分多的化妆品其实这种想法是错误的俗话说，药补不如食补饮食护肤是一种永恒和最安全的方法众所周知，猪蹄是女性美容中最好的产品猪蹄富含胶原蛋白，可以在烹饪过程中转化为明胶明胶能与大量水分结合，从而有效提高人体皮肤细胞的储水功能，防止皮肤过早出现皱纹，延缓皮肤衰老，今天小编就来说说关于补胶原蛋白这款汤绝对是女人必备?下面更多详细答案一起来看看吧!

补胶原蛋白这款汤绝对是女人必备

爱美女人的天性，但随着年龄的增长，人体的胶原蛋白会逐渐流失。胶原蛋白流失后，皮肤会变得干燥。这个时候补充水分是不够的，要补充胶原蛋白。很多女性朋友觉得食疗麻烦，宁愿花大价钱买化学成分多的化妆品。其实这种想法是错误的。俗话说，药补不如食补。饮食护肤是一种永恒和最安全的方法。众所周知，猪蹄是女性美容中最好的产品。猪蹄富含胶原蛋白，可以在烹饪过程中转化为明胶。明胶能与大量水分结合，从而有效提高人体皮肤细胞的储水功能，防止皮肤过早出现皱纹，延缓皮肤衰老。

秋后别忘了做这个。女性每周吃一次，补充胶原蛋白。年轻人看起来不老

秋天过后，很多地方都有“贴秋色”的习俗。今天和大家分享一道好吃又漂亮的家常菜。红烧猪蹄，爱美的女性朋友，一定不能错过。每周吃一两次，补充胶原蛋白，吃健康健康的皮肤。炖猪蹄的方法很简单，只要掌握了这些技巧，做出来的猪蹄软糯入味，吃起来非常满足。现在和大家分享一下详细的做法，我喜欢的朋友会很快尝试一下！

[红烧猪蹄]

配料:猪蹄800克。

配料:花生油40克；3克盐；冰糖20克；酱油15克；红烧酱油6克；料酒40克；生姜1片；3八角形；肉桂1片；1 .草果；5片芳香的叶子；干辣椒面3克。

第一步:先准备食材。我用的调料挺普通的，超市或者普通干货店都可以买到。将种子放入锅中之前，先将种子取出。

秋后别忘了做这个。女性每周吃一次，补充胶原蛋白。年轻人看起来不老

第二步:猪蹄烧猪毛，剁去骨头，用刀刮去表面，清洗干净，切成大块，放入锅中，加入姜片和料酒，大火煮开，撇去泡沫，捞起再次冲洗，沥干水分。

第三步:锅里不放油，放猪蹄烧一会，这样吃起来更香，肥而不腻。

秋后别忘了做这个。女性每周吃一次，补充胶原蛋白。年轻人看起来不老

第四步:锅中油烧开，加入冰糖，小火翻面，翻炒至糖色。糖色炒猪蹄红色诱人，口感更好。

秋后别忘了做这个。女性每周吃一次，补充胶原蛋白，年轻时不显老。第五步:加入猪蹄翻炒一会儿，让猪蹄裹上糖。

第六步:加入八角、桂皮、姜片、香叶、草果翻炒，然后加入酱油、料酒、红烧酱油搅拌均匀。

第七步:转入砂锅，倒入适量热水，中火炖80分钟。

第八步:倒入炒锅，转大火，放入干辣椒和盐，搅拌均匀，煮至汤汁浓稠后捞出。

秋天过后，别忘了做这个。女性每周吃一次，补充胶原蛋白。年轻人看起来不老！你喜欢这道美味的红烧猪蹄吗？欢迎在评论区留言。