最详细的乒乓球正手攻球（正手攻球茅塞顿开）

@张强：找教练 刚学正手拉球。自己感觉大臂离身体有点远，小臂收的太慢，引拍的幅度不够，腰胯的力没用上，重心有点高，动作不协调僵硬。请教练看一下，指正指正谢谢。

这位叫张强的球友，对自己的拉球问题找的很好，看出来了一定是非常喜欢打乒乓球的朋友。

我的建议是加强基本功的训练，先把旋转的强度提高，也就是磨擦球训练，手上控制球的能力。

你现在可以试着把拉球的弧线拉的高一点，拉到对方球台时尽量短一点，离球网越近越好，这是一种练习手感的好方法，但是注意在比赛中不要这样拉，很容易被对手直接拍。练习时最好找一个削球打法的朋友，也可以用多球训练的方法，多体会重心交换的感觉，做到动作一致。谢谢。

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