胎儿不发育会有孕吐吗（难道是肚子里的宝宝不健康）

在孕期，准妈咪们的身体会出现各种各样的情况，包括令很多准妈咪都觉得烦恼的孕吐。孕吐是早孕反应的一种，是指孕妇在孕早期的时候经常会莫名其妙恶心反胃，尤其是在早晚，没有任何原因就呕吐，随之而来的是食欲消失，体重也下降了，并伴随有各种类型的头痛。

约有90%的孕妈妈会出现恶心反胃的现象，其中超过一半的孕妈妈会出现呕吐的现象。但是也有一部分孕妈咪不会出现孕吐的现象。这时候有些准妈咪就会觉得奇怪了：到底是孕吐好还是不孕吐好？我不孕吐是不是就意味着肚子里的宝贝不健康？

对于某些孕妈来说，她们的孕吐反应是几乎没有或者反应很小，这就极有可能是由于孕妈体内的孕激素水平偏低造成的，但是也有很多孕妈本来身体就很强壮，食用的食物都非常干净健康。只要宝宝正常发育，排除胎停导致的反应消失，没有孕吐反应或孕吐弱的孕妇也无需担心，只要准妈咪没有在孕期见红或者是疼痛难忍，宝宝基本上也没什么问题。如果还是不放心，不妨去医院进行B超检查一下。

那么，不孕吐没问题，孕吐严重的话，又该如何缓解呢？

在饮食方面，准妈咪要注意饮食清淡，多食用蔬菜、水果、大豆制品、鱼、蛋、谷类等，也要选择易消化的食物，以减少呕吐反应，如粥、面包、馒头等。

同时，适量运动可减轻孕吐。虽然孕妈出现恶心症状可卧床休息，但不能整日卧床不动，适当的散步、聊天也有助于减轻孕吐反应。

孕吐一般是从第5周开始，会在12周之后结束，但也有推迟结束甚至延续整个孕期的。孕吐虽然会引起胃肠胀动，一般不会造成身体的伤害。但需要注意的是，严重或长期的孕吐会造成孕妇食欲不振、营养不良，从而影响孕妇自身的健康和宝宝的正常发育，最好及时去医院治疗。

只要身体适应了孕期的种种变化，孕吐就会慢慢消失，如果没有孕吐的妈咪也不要过分紧张，只要身体健康宝宝健康，就当个快乐的孕妈咪吧！