abc理论中abc指的是什么（abc分别解释）

a：是指activatingevent（激发事件）的第一个英文字母b：是指belief（信念）的第一个英文字母c：是指consequence（后果）的第一个英文字母，今天小编就来说说关于abc理论中abc指的是什么?下面更多详细答案一起来看看吧!

abc理论中abc指的是什么

a：是指activatingevent（激发事件）的第一个英文字母。b：是指belief（信念）的第一个英文字母。c：是指consequence（后果）的第一个英文字母。

a，b，c之间的关系：激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B，即人的消极情绪和行为障碍结果C。