最佳步行时段（晚安十点2022.9.29步数内卷就止于此吧）

来源：南国早报App·晚安十点 发布时间：5小时前 记者：陈溯

9月29日是世界步行日。

自从微信运动上线以来

在年轻人群体中卷完，

再卷到爸妈圈，

后来因为各大院校、各大公司的发力

再次回卷年轻人群体

关于微信步数

你还停留在刷步数“霸榜”的概念中吗？

在步行这件事上其实还有很多好玩的事儿~

“霸榜”群体都怎么花式刷步数

为了称霸微信步数榜单，很多时候仅仅是“破万”已经不能算作这群人的小目标了。

小品里“北京人，不揣个三千五千（元）的，都不敢出门儿”的台词，换到微信步数榜单，那就是“霸榜人，不刷个两三万步都不好意思拿来吹牛”……

大家为了刷步数

都出了花招

甚至看到隔壁邻居家的狗

也想借过来遛一遛自己（的手机）

这届网友都太拼了

有花钱不心疼、用上作弊神器的“大款人士”

↓↓↓

来自微博网友“猪猪想要睡饱觉z”。

也有实在不想花钱的原始策略

↓↓↓

来自微博网友“叫俺王二宝”。

也有背负300步剩余任务的学子

↓↓↓

来自@四川观察。

咱也不能是这么个运动法吧？

真正动起来才是目的！

当你还以为只是“太卷”

“就是个榜单的事情”的时候

no~no~no~

想法还是太年轻太肤浅

从微信步数还能折射出很多事

微信步数：你的生活追踪器

现在，微信不只是用来记录好友们每天步行步数的媒介，它早已经成为了了解你生活动向的利器。

@南宁高中生小韩：由于暑假期间自己一个人在南宁宅家，我妈每天就关注我的微信步数，根据微信步数来判断我一天的行程，如果一整天微信步数没有超过500，就会问我在家宅一天干嘛呢？要是一天的步数破万了，又会问我这一天去哪儿玩了？感觉自己被监视了一样。

@玉林网友七七：父母自从退休之后就开始“放飞自我”了，经常以破万的步数霸占我的微信步数排行榜的前列，看到数字就知道他们又在外开心玩耍了一天。我从贵州远嫁广西，一年与父母也见不到几次，能从微信步数侧面觉察到他们在过着很充实的日子，就挺放心的。

@南宁房产中介莫莫：我们的工作是带客户到处看房，需要东奔西跑，经理就通过我们的微信步数判断我们当天工作是否有偷懒。步数太少会被要求在第二天早会说明原因，搞得大家的工作压力都很大，感觉个人隐私被侵犯了。

@钦州网友笑笑：偶然发现，无论我每天走了多少步，总有几个朋友坚持不懈每天给我的微信步数点赞，我也会回赞过去，久而久之，养成了每天睡前打开微信运动给好友们点赞的习惯。看到在排行榜前列的熟悉面孔时，偶尔还会打开聊天界面聊上两句，微信运动仿佛在提醒我：这些好友今天过得很精彩，去听下故事吧！

运动捐步：悄悄做一名善行者

每天，有这么一群人通过各类计步平台或软件捐赠自己的步数，尽微薄之力为需要帮助的人捐献自己的一份力量。虽然不是什么值得被称赞的大事，但每个人都在通过步行悄悄做一名善行者。

@南宁市民刚子：如果发现当天步数不够1万步，晚饭后下楼就在小区溜达几圈，已经养成了习惯，每天睡前捐步，不知不觉已经坚持好几年了，回头看看还挺有成就感的。

@广西大学学生周周：疫情的这几年，出校园的机会少，无意中发现这个功能，觉得挺有意义的，几位室友之间还较上了劲儿，无形之中鼓励我们有空多跑跑校园、跑跑图书馆和教学楼，别一天天宅在宿舍。

@南宁市民佳佳：参与过一个叫“一花一梦想”的公益捐步活动，每1000步兑换一朵小红花，积攒小红花可以直接助力乡村孩子的绘画梦想，给他们捐赠绘画的文具。觉得这样的活动非常有意义，也给了自己每天坚持多步行运动的动力。

好玩的、严肃的、关乎健康的……

步行或许还有着很多别样的意义和作用，

但不变的是，

我们要将步行进行到老，

让最简单的运动方式

陪伴我们度过幸福平安的一生。

评论区里说说你和步行、和运动

都有怎样的不解之缘吧？

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