洗澡从身上搓下来的泥究竟是什么（从身上搓出来的）

我们每个人每天需要做的事情有很多，所以我们现代人的生活节奏是相当快的，在这快节奏的生活中，我们就需要很多缓解压力的方式，其中每天洗澡，可能会让我们感到身体和心理都会轻松一些，让你疲惫的身体可以得到放松，说到怎样洗澡才算干净，很多人肯定会以搓出“泥"为标准。但你想过吗?你搓出来的“泥”到底是什么?

洗澡搓出的泥主要成分是皮屑、灰尘、汗液以及油脂等等，因为人们身体器官每时每刻都在运转，细胞也在更新换代，而体表代谢出来的就是一些皮屑。这些分泌物被排出身体之后，就是所谓的油脂以及汗水，再有就是裸露在外面的皮肤也会吸附很多灰尘，而这也是泥的一部分。

人体的新陈代谢本来就是生生不息的新陈代谢，随着人们年龄的增长会越来越快，在人体衰老的时候又会变慢。所以人们会发现自己身上的泥今天搓掉之后，明天又会有新的覆盖上来。

但有些人发现自己每隔一两天搓澡都会有很多泥，而很多人三四天也不会有太多。如果真的属于油性皮肤，体内湿气比较多，不愿意运动，那么洗澡的时候身上的油脂成分就比较多，干性皮肤的人则会比较多一些。再有就是如果人们长时间熬夜压力比较大，喜欢吃一些油腻的食物，那么搓出来的泥也会比较多一些。

不过，大家都应该适度洗澡，搓泥其实也是一样的，很多人为了让自己的身体更加干净一些，所以在洗澡的时候会用力的搓，如果用力过度，那么就会损伤皮肤。并且也会导致寒气入侵人们的身体，这个时候就会形成恶性循环，人们会发现身上的泥越来越多。其实人们只要适当的把泥脱掉，让身体保持干净即可。