为啥感觉上大学后长相变丑了（为什么六成大学生有容貌焦虑）

数据显示近六成大学生有一定不同程度上的容貌焦虑，其中女生容貌焦虑占据比例高于男生。

什么是容貌焦虑呢？

认为自己的五官或身材长得不好看，脸左右不对称了、脸大了方了、腿短腿粗了、鼻梁塌了嘴大了等这些行为。整个人的注意力全都集中在自己的身材和脸上，只要出门必须化妆，不化妆觉得没办法出门。

讨厌拍照的同时又常常一个人拿着手机从各个角度对自己自拍很长时间，想看看自己到底长啥样到底是不是真的很丑。

严重点的能不出门尽量不出门必须要出门的话戴口罩出去。晚上一个人还会因此情绪崩溃大哭，天天把注意力用于研究自己的这张脸，研究时间长了能不崩溃吗？本来自己的人生应该是一片充满光明的未来，因为自己长得不好看与世间一切美好无缘了……

这种焦虑是怎么产生的呢？是因为长得很丑让人看见就退避三舍觉得害怕，跟同学朋友出去他们都离自己远远地觉得丢人，遇到熟人他们都绕着自己走一副我们不认识的样子，原因是这样吗？

现实情况是长得很好看的和长得很丑的这两个极端属于少数，大多人是处于中间位置，属于算不上多么好看也不算多么的丑，就是很正常的普通人。

研究人员得出结论称，每天在社交媒体上花费超过3小时的青少年，患精神类疾病的风险将大幅增加。

容貌焦虑中的一些人原本长相并不差属于旁人眼中的帅哥美女，在自己生活的小圈子中享受着别人的夸奖，走在大街上看到能反光的东西那都得照上那么一照，对自己容貌也很满意自信。随着直播、抖音、微博、豆瓣、小红书等社交媒体广泛流行越来越多的人开始在社交媒体上分享自己的生活，让人可以看到自己生活以外还有更精彩的世界。

原本在自己小圈子里是经常被人夸奖的存在，看到社交媒体上到处都是帅哥美女，心态慢慢地就发生了变化发现世界上帅哥美女到处都是，自己相比较之下没有那么有优势了，渐渐的更多的开始关注自己的缺陷进一步选择整容手术。

在新闻媒体中很多整容失败案例当中，我们看到很多人原本照片看起来挺好的啊，觉得没必要整容啊。网络上的帅哥美女那么多，先不说有没有修图美图，敢直播在小红书、抖音等平台上露脸的，我们（这里的我不包括本人）这些长相一般般的也不好意思上镜啊。就好比看美国影视剧你只看到了影视剧中美国中产阶级的生活水平，却忽略了事实上占据美国人口更多的底层民众的生活水平是什么样的。

另一些长相平平无奇的，原来在自己的生活里容貌就不是自己的优势，但是在这个以‘颜值论英雄、颜值即正义’的社会环境里，或许曾遭遇过被人对自己的长相指指点点嘲讽的经历，因此心理产生了自卑感。社交媒体除了占据时间，还看到了更多比自己好看的人，显得自己更像一只丑小鸭。

他们看到的只是他们眼中的世界，而他们眼中的世界并不是真实的世界。

医美及化妆品行业，在我国市场规模分别为2274亿人民币和4781亿人民币。

这么庞大的市场规模不制造点容貌焦虑，怎么能让你产生需求呢？他们每年花那么多钱去投放营销广告，这钱可不是白花的。通过广告和宣传，与大量公众保持长期接触，以确保自己的产品可以获得持续性需求。

广告里的形象都是年轻俊美富足的人，他们看起来很快乐自信，因为拥有了他们的产品或使用了他们的服务，变得更加自信耀眼，还拥有了事业与爱情，收获了人生不曾有过的人生美好体验。

暗示你购买了他们的产品或医疗美容服务，你也可以像广告里的形象一样拥有自信的人生，拥有吸引男人的魅力，拥有浪漫的爱情。

假如你拥有了王羲之的毛笔，那么你就能写出被称作天下第一行书的《兰亭序》吗？如果你信了，就是被收了智商税的韭菜。

追求美是人的天性，谁不喜欢美好的事物呢？

当马丁路德金站在华盛顿林肯纪念堂发表《我有一个梦想》的演讲为种族平等、人人平等发出声音，当德国纳粹兵临莫斯科城下，苏联红军为保家卫国奔赴战场的英勇无畏，当抗美援朝长津湖战役中，志愿军战士为保家卫国被活活冻死的‘冰雕连’，当14年前汶川地震为救援灾区群众，面对恶劣的跳伞环境从五千米高空纵身一跃的15名勇士。

我认为他们是最美的人，他们所迸发出炽热的情感是美的、是打动人心的，这种美是跨越国家、种族、肤色等狭义的界限，因为这是所有人类所共有的情感