乳腺增生痛不痛乳腺癌的早期信号（乳腺增生会癌变吗）

乳腺增生作为女性常见的良性妇科疾病，对日常的生活有一定的影响，更有女性担心乳腺增生是否会发展成乳腺癌。对此，南方医科大学珠江医院普通外科主任医师罗云峰认为，乳腺增生和乳腺癌其实并没有直接关系，只要改善好生活方式，是可以完全治愈乳腺增生的。

许多患者在出现乳腺癌之前，大多都有明显的同性，便是存在过乳腺增生。对此，她们一致认为，乳腺癌是由乳腺增生癌变来的。这是否有一定的科学依据呢？

罗云峰主任告诉家庭医生在线编辑，乳腺增生和乳腺癌并没有直接的关系，只是会对乳房新长出来的肿块有一定影响而已。

“早期的乳腺癌在检查的过程中，会因为乳腺增生的结节囊肿或产生的一些其他变化，从而掩盖掉真正恶性肿瘤的早期发现，这才是乳腺增生的主要危害。而对于普通女性来说，大多数人或多或少都有乳腺增生的表现，当出现乳腺癌时，便认为是由乳腺增生转变过来，事实上乳腺癌是在另外的乳腺组织上新长出来的肿瘤，与乳腺增生并没有关系。”

乳腺增生虽不会转换为乳腺癌，但会对女性的日常生活造成困扰，出现严重的疼痛症状时，无疑给女性造成生理和心理的双重压力，究竟乳腺增生能不能彻底治好呢？

“乳腺增生是与生活方式相关的疾病，只要建立良好的生活方式，理论上是可以治好的。”但是为什么许多人都说不能治好呢？罗云峰主任说，这主要还是要归咎于生活方式。

“人总是要生活的，在生活中无法避免会接触到导致乳腺增生发病的相关因素，比如说工作劳累、情绪变化、精神压抑压力大、摄入过多含有雌性激素的食物或药物等，都会导致乳腺增生产生症状。”

罗云峰主任把乳腺增生比喻为常见的感冒，感冒能治好，但如果着凉或受到病毒感染时也会再次发作，乳腺增生亦是如此。所以，乳腺增生患者不必太过于疾病的治愈问题，只要尽力做好良好的生活方式，是可以有效控制的。

1、均衡饮食。做到均衡饮食可以帮助治愈乳腺增生，任何一食物的过量摄入或摄入不足都会导致其他方面出现连锁反应。而对乳房有好处的食物，罗云峰主任特别推荐了海带、青木瓜、维生素C丰富的水果，可以适当补充一些。

2、勤加锻炼。多做一些胸大肌的锻炼，可以帮助支撑乳房，达到良好的固定作用，无论是乳腺增生患者还是正常人，都建议多做运动来保护乳腺。

3、按摩乳腺。自我按摩乳房不需要太多复杂的手法，只要能帮助促进乳房血液循环即可，根据自我感觉来掌握按摩的力度，以能渗透到乳腺组织的力量为准。

本文指导医生：

罗云峰，南方医科大学珠江医院普通外科主任医师，副教授，从事普通外科的基础与临床工作30余年。

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