大连开袋即食海参（鲜炖海参）

建议女孩子都把晚饭换成它！！|||今天分享一个清淡好喝的减脂汤！！

非常鲜美，清甜好喝！冬瓜超级刮油！而且还超低卡！减肥的姐妹快去试试这个喝法！！

食材：冬瓜，玉米，潮汕牛肉丸

做法：

✔️热锅热油把冬瓜炒软，加2碗水煮开，加入玉米和冬瓜煮7分钟，加适量黑胡椒盐和葱花即可

减脂期喝这个汤，真的超解馋！！特别适合年后减肥的姐妹！有碳水，有蛋白质，一锅端！

感谢官栈投喂的鲜炖海参~搭配减脂汤补充营养！都是当天嫌炖的地道好辽参，高汤控频分段鲜炖！新鲜高营养，搭配减脂汤，美味，也很干净！还是即开即食，最适合我这种懒人。