萝卜和香菇可以一起吃吗（了解一下萝卜和香菇能不能一起吃）

可以一起吃的香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物经常吃菌类，对于身体特别好，今天小编就来说说关于萝卜和香菇可以一起吃吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

萝卜和香菇可以一起吃吗

可以一起吃的。

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。经常吃菌类，对于身体特别好。

中国有句老话，叫“上床萝卜，下床姜”，这里的萝卜，指的来就是白萝卜。尤其是现在这个季节，经常的吃一些白萝卜，可以起到通气和促进肠道蠕动的好效果，可以有效改善便秘等病症。