怎样正确用眼（如何科学用眼）

科学用眼，以下4点需要注意：孩子用眼的环境光线要明亮稳定，控制孩子用眼的时间；，今天小编就来说说关于怎样正确用眼?下面更多详细答案一起来看看吧!

怎样正确用眼

科学用眼，以下4点需要注意：

孩子用眼的环境光线要明亮稳定，控制孩子用眼的时间；

握笔的姿势要正确，护眼灯的灯光最好在左上方；

保证充足睡眠，营养均衡，少吃甜食和少喝碳酸饮料；

保证充足的户外活动时间，每天平均2小时，每周要达到10小时的户外活动时间。