塘鳢的适宜人群和禁忌人群（塘鳢哪些人可以吃和不能吃呢）

适宜人群：塘鳢性温、味甘，具有调和脾胃的功效，同时，还能够保护心脑血管，并促进大脑的发育，因此适宜肠胃不好、中老年人、孕妇及发育中的儿童食用，今天小编就来说说关于塘鳢的适宜人群和禁忌人群?下面更多详细答案一起来看看吧!

塘鳢的适宜人群和禁忌人群

适宜人群：塘鳢性温、味甘，具有调和脾胃的功效，同时，还能够保护心脑血管，并促进大脑的发育，因此适宜肠胃不好、中老年人、孕妇及发育中的儿童食用。

禁忌人群：过敏体质的人群尽量避免食用。

塘鳢又称匍鳢哥、匍沙鱼，主要分布在沿海及河流的中下游部分，在我国，塘鳢的主要生产地在长江、珠江、钱塘江及闽江等地，同时，东北地区也有塘鳢的存在。塘鳢个体较小，主要以浮游生物为食，肉质细嫩，味道鲜美，是一种很好的滋补食物。