吃什么补充胡萝卜素（吃什么能补胡萝卜素呢）

胡萝卜中胡萝卜素含量最高糖尿病患者其血液中会产生大量的自由基因，正是这些自由基因破坏了人体内胰岛素的活性，今天小编就来说说关于吃什么补充胡萝卜素?下面更多详细答案一起来看看吧!

吃什么补充胡萝卜素

胡萝卜中胡萝卜素含量最高。糖尿病患者其血液中会产生大量的自由基因，正是这些自由基因破坏了人体内胰岛素的活性。

胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素，可以清除体内的自由基，因此日常饮食中多吃胡萝卜、甘蓝及其它富含胡萝卜素的蔬菜，对糖尿病有极大的帮助。