人体工程学是指什么（你真的了解什么是人体工程）

什么是人体工程学？它已经成为办公室的流行语，人们喜欢谈论它或它的缺失。根据剑桥英语词典，人体工程学是一门应用科学，研究条件如何影响一个人在工作环境中的效率。 但这个简单的声明涵盖了很多方面。人机工程学旨在提高工作效率，减少相关人员的不适。我们将从不同的角度来看待这个问题，这样您就可以看到如何安排和布置您的工作场所，以获得最大的舒适度和效率。

“人体工程学”一词来源于希腊语单词“ergon”，意思是工作，“nomos”，意思就是自然法。1949年7月，英国心理学家K.F.Hywel Murrell在伦敦海军部的一次会议上介绍了这个英语单词。一年后，这个词在英国正式接受。1952年，英国成立了人类工程学协会。不久之后，美国也在1957年创建了人类因素协会。

工效学的科学基础似乎可以追溯到很久以前。公元前五世纪，希波克拉底使用人体工程学原理描述外科医生的理想工作空间。他概述了手术期间工具的设计和安排，以最大限度地提高安全性和效率。几个世纪以来，通过设计和使用协议，锤子、斧子和犁等简单工具的效率得到了提高。19世纪中叶的工业革命带来了大规模的制造业，而办公室工作却急剧增长。人类工效学原则开始应用，目的是改善工艺和生产（尽管不一定是工人的福利）。

第二次世界大战增加了人们对人类和机器如何相互作用的兴趣。新型、复杂和复杂的机器和武器增加了对操作员认知和响应时间的要求。机器的失败或成功取决于操作员的情景意识、注意力、协调和决策。重点是改进机器的设计，以提高操作员的这些素质。

人类工效学证明在减少飞机事故方面特别有价值，这些事故被错误地归咎于飞行员的错误。当显示器和控制装置变得更容易阅读和理解，并且合理地放置在驾驶舱中时，由于“飞行员失误”而导致的坠机事件减少了。这些创新加速了人与机器之间关系的效率和安全驱动。关于这方面的研究今天仍在继续，包括出于军事目的。人类工程学的进步远远超越了战争和机器。这一概念对于最常见的现代工作场所之一——办公室来说至关重要。

人体工程学有三种主要类型，让我们看看它们在工作环境中是如何应用的。

物理工效学涵盖了人体如何工作以及如何与工作场所工具和任务相互作用。办公家具设计是办公人机工程学的重要组成部分。

认知工效学涉及设计，使人们能够尽可能容易地感知、理解和记忆信息，并给出最佳的运动反应。例如，在计算机接口和培训程序中使用该规程。

组织工效学适用于整个办公室的组织结构——建筑、设置、家具布置，以及员工在环境中的移动方式。复印机离使用最多的人有多远？办公室里挤满了小隔间，工人们几乎找不到会议室吗？

环境工效学设计旨在创造一个有凝聚力的物理办公环境。这种空间使工人能够提高身心过程的效率，并相互作用。

工效学的科学学科研究人体因素，如姿势、身体活动和重复动作。它试图了解人体如何在其环境中产生每一个运动反应。这包括一些看似简单的事情，比如坐在椅子上。例如，符合人体工程学的转椅可以进行高度调整，这样员工可以在工作时双脚平放在桌子的地面上，坐在理想位置。相反，如果他们把腿交叉放在面前的物体上，腿上的血管可能会收缩。这把符合人体工程学的椅子已经过了装饰。

所有这些不同类型的人体工程学在工作场所的结构中发挥作用。当员工在精神和身体上都感到舒适时，他们更有可能在短期内提高生产力。他们也更有可能留在公司。符合人体工程学的办公家具是创造安全工作环境、防止工伤的最佳方式之一。姿势不良导致的肌肉骨骼疾病是办公室工作人员特别关注的问题。让我们考虑一下不同类型的offi

所有这些不同类型的人体工程学在工作场所的结构中发挥作用。当员工在精神和身体上都感到舒适时，他们更有可能在短期内提高生产力。他们也更有可能留在公司。符合人体工程学的办公家具是创造安全工作环境、防止工伤的最佳方式之一。姿势不良导致的肌肉骨骼疾病是办公室工作人员特别关注的问题。让我们考虑一下不同类型的办公家具如何促进人体工程学。

如果你在工作时坐着，你可能会使用椅子（尽管符合人体工程学的凳子是一个不错的选择）。座椅的人体工程学设计会显著影响您高效工作的能力。如果不能适应人体解剖的范围，即使是设计最完善的椅子也毫无用处。因此，可调节性是符合人体工程学的座椅的关键。具有良好人体工程学设计的办公椅具有改善姿势和提供适当支撑的功能。其中包括：

• 可调节座椅高度
• 适当的阀座深度
• 可调节座椅倾斜
• 腰部支撑
• 靠背倾斜
• 旋转
• 扶手
• 舒适的材料
• 车轮

符合人体工程学的凳子是坐在桌前和站在桌前的折衷方案。这些凳子既舒适又轻松，同时刺激你的新陈代谢。他们提倡积极的坐姿，这是健康人体工程学的关键之一。符合人体工程学的凳子需要注意以下几点：

• 合适的座椅宽度
• 座椅上的倾斜边缘
• 可调节高度
• 平整、圆形的橡胶底座，可安全移动

大多数办公室工作都需要一些桌子。但是桌子的高度太高，很难主动坐着。这个概念包括经常改变你的坐姿。但这也意味着你的工作姿势要在坐着和站着之间交替。符合人体工程学的桌子应具有：

• 可调节高度
• 结实的腿
• 适当的长度和宽度，使肘部舒适地保持90度
• 优质材料

现在，您已经了解了人体工程学的细节，请查看WESOME的人体工程学办公家具解决方案。无论你是在找桌子、椅子还是会议室桌子，WESOME都能满足你的办公室需求，联系我们，了解如何使用人体工程学来最大化您的办公空间和工作效率。

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