经常吃花生好不好（都来了解一下吧）

因为花生脂肪和蛋白质含量非常高，有胃肠道疾病的人不宜食用，否则会加重腹泻，今天小编就来说说关于经常吃花生好不好?下面更多详细答案一起来看看吧!

经常吃花生好不好

因为花生脂肪和蛋白质含量非常高，有胃肠道疾病的人不宜食用，否则会加重腹泻。

对于有肝胆疾患的人来说，花生会加重肝脏负担。

皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人，也不宜过量进食花生。

由于花生有止血作用，能增进血凝，促进血栓形成，所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用。