小孩流鼻血是平躺还是往上仰，孩子流鼻血仰头

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一到春天，有些孩子就会流鼻血，家长担心不已。顺义妇儿医院儿科麻佳佳介绍，儿童鼻子出血的常见原因包括天气干燥、花粉过敏、夏季炎热等；鼻腔发炎、过敏导致的鼻黏膜糜烂，黏膜下血破损；孩子生性好动，易致鼻外伤引发鼻出血，如面部外伤和鼻中隔穿孔等。

“孩子的鼻黏膜娇嫩、血管丰富、血管壁薄，易破裂出血，在2岁以下的孩子中比较常见，5岁以下儿童约30%至少发生过一次鼻出血。”麻佳佳指出，一般多数孩子鼻出血是鼻部血管性流血，问题不大。“若处理方法不当可能引发诸多不良后果。”麻佳佳提醒，以下这几种是常见的错误止血方法，家长千万要避免：

仰头：仰头不仅易呛血，还易致血液吞咽，引起恶心甚至呕吐不适。出血量大时易吸入气管及肺内，堵塞气道，造成生命危险。

塞物：很多时候，孩子流鼻血是因为天气干燥，若此时再塞入纸巾、棉花等，更易损伤鼻黏膜，加剧干燥，同时易对鼻腔造成感染。

举手：有人说，左边鼻孔流血举右手，右边流血举左手，这样可以更快止血。事实上，举手没用任何帮助，纯属心理安慰。

那么，鼻子出血时应该如何处理呢？麻佳佳表示，可以让孩子轻微低头，用手捏住两侧鼻孔约3-5分钟，达到压迫止血目的。同时，用冷毛巾冰敷额头、后颈部，以达到收缩血管的作用。若出血量较大，可用医用脱脂棉、纱布等，在清水或植物油中浸湿，慢慢填入鼻腔，一般几分钟可止血。若效果仍不佳，在正确防护前提下及早到医院就诊，其间不要擤鼻涕。“家长应鼓励孩子吐出倒流入口腔的鼻血，避免误吸。另外，孩子出现鼻出血时，家长不要慌张，以免带给孩子更多的恐慌焦虑，导致血压升高，加重出血。”

麻佳佳提醒，要预防孩子流鼻血，气候干燥的季节可以使用加湿器，易出血儿童还可用生理盐水喷鼻，每日3～4次；让孩子多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物；纠正孩子爱挖鼻孔、抠鼻孔、反复揉搓等不良习惯，防止损伤鼻腔的黏膜。此外，控制剧烈活动，避免鼻外伤。预防呼吸道疾病，控制呼吸道感染，规避致敏原，也能减少过敏性鼻炎发作。

新京报记者 刘旭

编辑 岳清秀 校对 刘越