早餐营养排骨粥的做法大全(营养早餐粥推荐418)
食材:
稻花香大米、鲜虾、排骨、生姜、盐、油
做法:
1、将生姜洗净,切丝备用;
2、将东方米道五常稻花香大米淘洗干净;
3、加入适量水,一勺油,浸泡一个小时以上;
4、排骨洗净剁成小块;
5、然后放入锅中,焯水捞出;
6、虾去头剥壳,留尾部的少许虾壳,挑出虾线洗净备用;
7、电饭煲放水,米,姜丝和排骨;
8、烧开后改用小火煲1个小时;
9、等粥煲好了,放入虾仁,加入盐搅拌均匀。
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