高中物理学习方法和讲解（物理学习指导建议）

学好高中物理有六大层次

对于高一高二学生而言

在高中理科各科目中，物理科是相对较难学习的一科，学过高中物理的大部分同学，特别是物理成绩中差等的同学，总有这样的疑问：“上课听得懂，听得清，就是在课下做题时不会。”这是个普遍的问题，值得物理教师和同学们认真研究。下面就高中物理的学习方法，浅谈一些自己的看法，以便对同学们的学习有所帮助。

首先分析一下上面同学们提出的普遍问题，即为什么上课听得懂，而课下不会作？我作为学理科的教师有这样的切身感觉：比如读某一篇文学作品，文章中对自然景色的描写，对人物心里活动的描写，都写得令人叫绝，而自己也知道是如此，但若让自己提起笔来写，未必或者说就不能写出人家的水平来。听别人说话，看别人文章，听懂看懂绝对没有问题，但要自己写出来变成自己的东西就不那么容易了。又比如小孩会说的东西，要让他写出来，就必须经过反复写的练习才能达到那一步。因而要由听懂变成会作，就要在听懂的基础上，多多练习，方能掌握其中的规律和奥妙，真正变成自己的东西，这也正是学习高中物理应该下功夫的地方。功夫如何下，在学习过程中应该达到哪些具体要求，应该注意哪些问题，下面我们分几个层次来具体分析。

记忆：在高中物理的学习中，应熟记基本概念，规律和一些最基本的结论，即所谓我们常提起的最基础的知识。同学们往往忽视这些基本概念的记忆，认为学习物理不用死记硬背这些文字性的东西，其结果在高三总复习中提问同学物理概念，能准确地说出来的同学很少，即使是补习班的同学也几乎如此。我不敢绝对说物理概念背不完整对你某一次考试或某一阶段的学习造成多大的影响，但可以肯定地说，这对你对物理问题的理解，对你整个物理系统知识的形成都有内在的不良影响，说不准哪一次考试的哪一道题就因为你概念不准而失分。因此，学习语文需要熟记名言警句、学习数学必须记忆基本公式，学习物理也必须熟记基本概念和规律，这是学好物理科的最先要条件，是学好物理的最基本要求，没有这一步，下面的学习无从谈起。 积累：是学习物理过程中记忆后的工作。在记忆的基础上，不断搜集来自课本和参考资料上的许多有关物理知识的相关信息，这些信息有的来自一题，有的来自一道题的一个插图，也可能来自一小段阅读材料等等。在搜集整理过程中，要善于将不同知识点分析归类，在整理过程中，找出相同点，也找出不同点，以便于记忆。积累过程是记忆和遗忘相互斗争的过程，但是要通过反复记忆使知识更全面、更系统，使公式、定理、定律的联系更加紧密，这样才能达到积累的目的，绝不能象狗熊掰棒子式的重复劳动，不加思考地机械记忆，其结果只能使记忆的比遗忘的还多。综合：物理知识是分章分节的，物理考纲能要求之内容也是一块一块的，它们既相互联系，又相互区别，所以在物理学习过程中要不断进行小综合，等高三年级知识学完后再进行系统大综合。这个过程对同学们能力要求较高，章节内容互相联系，不同章节之间可以互相类比，真正将前后知识融会贯通，连为一体，这样就逐渐从综合中找到知识的联系，同时也找到了学习物理知识的兴趣。

提高：有了前面知识的记忆和积累，再进行认真综合，就能在解题能力上有所提高。所谓提高能力，说白了就是提高解题、分析问题的能力，针对一题目，首先要看是什么问题——力学，热学，电磁学、光学还是原子物理，然后再明确研究对象，结合题目中所给条件，应用相关物理概念，规律，也可用一些物理一级，二级结论，才能顺利求得结果。可以想象，如果物理基本概念不明确，题目中既给的条件或隐含的条件看不出来，或解题既用的公式不对或该用一、二级结论，而用了原始公式，都会使解题的速度和正确性受到影响，考试中得出高分就成了空话。提高首先是解决问题熟练，然后是解法灵活，而后在解题方法上有所创新。这里面包括对同一题的多解，能从多解中选中一种最简单的方法；还包括多题一解，一种方法去顺利解决多个类似的题目。真正做到灵巧运用，信手拈来的程度。

综上所术，学习物理大致有六个层次，即首先听懂，而后记住，练习会用，渐逐熟练，熟能生巧，有所创新。

知道了学习物理的六个层次，每个同学可以针对自己的情况，分析自己学习物理遇到的问题在哪个层次和环节上出现的问题，针对性的去解决就可以了。没弄懂的，找笔记，看书，弄明白；没记住的必须记忆；不会用的，多练习；在练习当中多分析， 多总结，自然熟能生巧，能有创新。

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对高三同学的建议

物理的学习关键在于“悟”，这就需要很多属于自己的时间来更多的进行练习，并在此基础上，针对自己的问题进行“悟”。下面结合近年来高考物理试题的能力要求及特点，提几点复习建议和应试策略，希望能给你一些具体的帮助。

1.抓住物理学基础的主干知识进的行复习

从近年高考物理试卷和理科综合试卷的物理部分我们不难看出，高考试题重点要考查学生对物理学基础的主干知识。主干知识是物理知识体系中最重要的知识，学好主干知识是学好物理的关键，是提高能力的基点。每个考生在复习备考过程中，要在主干知识上狠下功夫。不仅要记住这些知识的内容，还要加深理解、熟练运用，做到既要"知其然"也要"知其所以然"。同时还要针对高考物理试题加大学科内综合的力度的特点，注意这些主干知识之间的联系，以求建立知识的结构网络。

中学物理的主干知识是：

力学：(1)匀变速直线运动(2)牛顿三定律及其应用(3)动量守恒定律(4)机械能守恒定律

电学：(1)欧姆定律和电阻定律(2)串、并联电路，电压、电流和功率分配(3)电功、电功率(4)电源的电动势和内电阻、闭合电路欧姆定律、路端电压(5)安培力，左手定则(6)洛仑兹力、带电粒子在匀强磁场中的圆运动(7)电磁感应现象

2.专题过关

我们应该注意，由于高考物理试题的题量较少，所以突出学科内综合已成为高考物理试题的一个显著特点，因此要特别注意基础知识、主干知识之间的综合运用。专题过关就很必要，清楚每个专题应该掌握的内容：

（1）电学实验

应该掌握：

几个基本电路图（测电源内阻和电动势，测金属电阻率，测小灯泡的伏安特性曲线，半偏法测电阻，电流表和安培表的改装表的校正电路图）

基本电学实验技能：用图像法分析数据；连接电学实物图；基本仪器的读数（电阻箱，安培表，伏特表，螺旋测微器，游标卡尺，万用表的量程选取和读数）

电路的设计：表的选取（安全原则，准确原则，节约能源原则）；电阻测量的设计方法（伏安法，半偏法，比较法，替代法，电桥法）；测量误差的分析；电流表的内外接选取；滑动变阻器限流和分压的判断。

（2）力学实验

应该掌握：

基本实验器材的应用（打点计时器、气垫导轨、螺旋测微器、游标卡尺、光电门等）；基本物理量的测量方法；力学实验的基本测量技巧。

（3）力和运动

应该掌握：

整体法和隔离法分析受力；应用正交分解法解决问题；动力学的两种基本问题（从受力解出加速度再用运动学公式求解；从运动学公式解出加速度再分析受力求解）；超重和失重；对于多个加速度不一样的物体，能够选取不同的研究对象，分析各自的受力求出各自加速度，再用运动学公式分析求解，并且能够找到几个物体运动位移之间的几何关系；能够正确分析涉及运动和力图像的问题；能够分析涉及弹簧的受力分析，解不同物体的加速度；涉及弹簧的平衡中的多解问题；涉及弹簧的物体运动时的力和运动的动态分析；如何用牛顿定律分析圆周运动问题（找到向心加速度），解天体运动问题；简单的提到力和运动在电场、磁场、电磁感应中的应用，为了下一个电磁场专题做准备和铺垫。

（4）动量和能量问题

应该掌握：

做综合题时能够正确选择物理规律。能够从力和运动、功和能、动量和冲量的角度去分析题目中物体的运动过程。

功的求解（包括变力做功）和功率（包括机车启动问题）

清楚几个物理模型：人船模型（能够从动量守恒角度出发把速度关系推到出位移关系）；子弹打木块模型（能够对两个物体分别分析受力的前提下列出动能定理，并且能够对系统从功能关系出发列出能量转化的式子）；碰撞模型（能够清楚三种碰撞中遵循的规律，正确分析力和运动、功和能的关系）；与弹簧相关的题型；把几种模型能够在做题中合理的延伸和迁移。

动能定理和动量定理的应用；动量守恒和机械能守恒的应用。

清楚几种力做功和对应的能量变化的关系：机械能和热能之间的转化（功能原理）、弹簧弹力做功和弹性势能之间的关系、分子势能和分子之间的合力做功关系、电势能和电场力做功之间的关系、其他能和机械能之间的转化、机械能和电能热能之间的转化（通过安培力做功、电流做功之间的转化）、原子能转化为机械能或者其他能。

学会归纳法和演绎法两种重要的思维方法在解题中的应用（有难度，但是物理基础好的同学应该掌握）。

（5）带电粒子在电场和磁场中的运动

应该掌握：

电场强度的大小、方向和电势大小在各种电场中的判断

涉及电容器的判断和计算

不计重力的带电粒子在电场中的加速运动和偏转（恒压偏转和交变电压下的偏转）

不计重力的带电粒子在磁场中的匀速圆周运动：有界磁场中粒子的运动（单边界，双边界，长方形磁场，圆形磁场）；学会在磁场中运动时的基本解决方法（画轨迹，找圆心，通过几何关系找三角形中的边角关系）

带电粒子在复合场中的运动（能够正确分析受力，分析粒子运动和受力之间的关系；能够从功和能的角度分析问题；能够准确从动量和能量切入问题；灵活运用物理规律求解问题）

了解有关设备、物理效应的工作原理：示波器、速度选择器、磁电式电流表、质谱仪、回旋加速器、流量计、霍尔效应。

（6）电磁感应专题

应该掌握：电磁感应中的图像问题；电磁感应中的能量问题；电磁感应中与电路有关的问题；变压器和远距离输电；电磁感应与力学综合问题；

（7）热学专题

应该掌握：热学三定律和理想气体方程的应用、热力学第一定律的应用。　

3.针对高考的要求做好能力专项训练

（1）审题能力

审题能力，也是一种阅读能力，实质上还是理解能力。考试都是从审题开始的，迅速、准确地读懂题意是解题的良好开端。有不少学生在平时复习过程中迫于作业过多的压力而形成了草率看题（只关注具体的已知数据，而不注意分析物理过程）、粗心大意的毛病，经常听到有人感叹"又看错题了"，还有一些人则对某些考题根本看不懂，这都是审题能力不高的表现。如果平时这方面注意不够，在复习的最后阶段尤其要注意加强对审题能力的训练，要坚持先认真审题，积极思考，注意总结经验，在实践的过程中提高审题的能力。很多高三同学解题慢，也是审题能力不强所导致的。

一般说来，在审题的过程中应注意如下三个方面的问题：

① 关键词语的理解。有相当数量的学生在审题时只注意那些给出具体数值（包括字母）的已知条件，而对另外一些叙述性语言，特别是一些关键词语。所谓关键词语，可能是对题目涉及的物理变化的方向的描述，也可能是对要求讨论的研究对象、物理过程的界定，忽略了它们，往往使解题过程变得盲目，思维变得混乱。

② 隐含条件的挖掘。有些题目的部分条件并不明确给出，而是隐含在文字叙述之中，把这些隐含条件挖掘出来，往往就是解题的关键所在。

③ 排除干扰因素。在题目给出的诸多条件中，有些是有用的，也有些是无关的，而这些无关条件常常就是命题者有意设置的干扰因素，只要能找出这些干扰因素，并把它们排除，题目常常能迅速正确地解答。

（2）解题能力

审题结束后，怎么迅速找到解题思路呢？下面具体分析一下：

看见一道题目，首先不是想这道题是否做过，而应从以下几个方面来考虑：

1、题目要求什么？

2、题中提供了哪些已知条件？

3、题目中描述了几个过程？有哪几个关键点？每一个过程遵循什么规律？过程与过程之间靠什么连起来？把复杂问题分解成几个相对简单的问题来处理。根据题目所描述的情境，画出草图。

4、题中隐含什么条件（如匀速直线运动，意谓着所受合外力为零；平抛运动，意谓着水平方向的速度大小不变，竖直方向为版面上落体运动……）

编题要“拼凑”、“组合”，那么解题就要“拆分”、“卸装“。分析物理过程要抓住三点：

1. 阶段性——弄清一个物理过程分为哪几个阶段

2. 联系性——找出几个阶段之间是由什么物理量联系起来的

3. 规律性——明确每个阶段应遵循什么物理规律。

（3）表述能力

近年来高考命题也刻意加强了表述能力的考查，《考试说明》更明确要求"能把推理过程正确地表达出来"。从近年来高考物理试卷来看，论述计算题所占的分值越来越高，因此在备考过程中自觉提高表述能力是十分重要的。在高考的物理试卷上，对于论述计算题都有"解答应写出必要的文字说明，方程式和重要的演算步骤"的要求说明，那么在答卷时怎样才算是规范的表述呢？这需要写清以下几个方面的内容：

① 对非题设字母、符号的说明。

② 对于物理关系的说明和判断。如在光滑水平面上的两个物体用弹簧相连，"在两物体速度相等时弹簧的弹性势能最大"，"在弹簧为原长时物体的速度有极大值。"

③ 说明方程的研究对象或者所描述的过程。即说明某个方程是关于"谁"的，是关于"哪个过程"的。　　

④ 说明作出判断或者列出方程的根据，这是展示考生思维逻辑严密性的重要步骤。

⑤ 说明计算结果中负号的物理意义，说明矢量的方向。

⑥ 对于题目所求、所问的答复，说明结论或者结果。

4.针对自己的实际水平，确定出主攻的方向。

对现在的高三同学来说，下面面临的是理化生三科综合练习，针对物理，面对摆在你面前的一大堆课本、资料、考卷，建议你要保持清醒的头脑，确定出自己应该做的事。

对于一般学生来说，任何一份高三的综合模拟练习，其中的题目都可分为三类：一是有充分的把握可以正确解答出来的题目；二是读了几遍题但总不能在头脑中清晰地反映出题目所述的物理过程，因此找不到解决问题的突破口；三是虽然可以进行正确的解答但总觉得心中无底，或好象自己能够做出来，但一时又得不来说出正确的解答的题目。谁都知道将所有的题目都弄得非常清楚是最理想的，但是在一个只有自己的独立假期当中，在短时间内达到这样一个理想化的目标是不可能的。正因为如此，针对这三类题目在后期你要区别对待。

对于第一类题目，"做过且过"。这样的题目不论是从知识上，还是从分析、解决问题的能力与技巧方面，对你来说可能都不存在太大问题了，做一下起到了复习、巩固一下的目的也就可以了，因此对于这类题目不必花太多精力。

对于第二类题目，"得过且过"。这类题目可能已经超出了你的能力水平范围，在高考这种高水平的选拔性考试中出现这种水平的题目是很正常的、也是必要的。由于题目已经超出了你的能力水平范围，凭你自己的能力水平和努力在假期当中不可能在短时间内真正搞懂这样的问题。尽管这样的题目在练习当中遇到的并非少数几个题目，但该放弃时也要果断的放弃，此时"刻苦、努力"的学习原则要策略地应用，可以做好记录，归好类，等到开学以后通过老师或者和同学讨论解决，否则就会出现虽刻苦、努力的学习，但最终的收效并不显著的局面，这既不利于提高你的分析解决问题的能力，同时在复习当中也不利于你的心态的调整。　

对于第三类题目，"坚决不放过"。这样的题目对你来说，既反映了你复习过程中的薄弱环节，又是可望且可及的目标，因此是你最后阶段复习工作的主攻内容。由于这类题目打中了你的薄弱环节，且是你"跳一跳，够得着"的，因此要特别下功夫将它们彻底搞懂，而不能满足于一般的能解答出正确答案。一般搞懂一道这样的题目之后，你要自己回味一下，通过这个题目，自己在知识上澄清了哪些概念的内涵和规律的外延，在分析、解决问题的方法与技巧方面有哪些新的收获和体会。这样在你的能力水准可能达到的水平上进行思考和总结，通常将收到"会一题而懂一片"这样事半功倍的效果。

5.重视复习中的非重点内容，不留知识死角

在高考试题中，力学和电磁学所占的分数约为40%，共计占总分数的80%，且难题和较难的题目也多出现在这两部分知识内容之中，因此这当然是高三复习工作的重点内容。对于这样的内容，老师在平时讲得多，你自己平时练习得也多一些，当然谁都希望将占分值高的这两部分内容搞得精一些、透一点。但在假期当中有不少解决不了的问题，建议也不要总将全部精力投入到这两部分内容之中特别难的部分。道理非常简单，高中三年都没有弄清楚的问题，假期中自己一个人恐怕也很难真正搞懂。倒不如将精力适当地用于高考要求不高的热学、光学和原子物理这样一些内容上，可能会收到更大的实效。

由于这样的知识在高考中要求不高，造成在教师组织的复习过程中，可能对这些内容所用的时间不多，对相应练习也减少，这样的结果可能会导致你对这假期三部分的知识内容的理解、研究处理问题的方法的掌握上存在着不少漏洞和死角，因此在假期当中有必要在这三部分知识内容上多花些精力。

另外，由于这三部分知识内容在高考中要求不高，因此这占20%分数的题目对你来说，可能都是能力水平范围之内的，只要从知识上不存在"不知道、说不清"的现象，通常都可以将分拿到手。

由于热学、光学、原子物理的知识不像力学和电磁学知识样那样系统，显得杂乱、零散，在专题后面的附录中我们给出一些"空提纲"，以供同学们回忆、检验相关知识内容之用。需要说明的是，这些"空提纲"只是一个示例，同学们可以根据自己的实际编制自己的"空提纲"。

"空提纲"使用方法提示：这个提纲上只有问题而没有答案，故称之为"空提纲"，在复习中可能起到"眼睛看提纲，在头脑中进行思考"的作用，因此是"空提纲"，故而也不希望同学们在使用过程中在提纲上做过多的批注。这个"空提纲"的具体使用方法如下：

当你看到提纲中的问题时，如果能够清楚地回答正确，则这样的问题说明你已经过关，不是知识的死角，此问题对你来说可以删掉。

如果你对提纲中的某个问题能够回答出一些，但并不全面，或感到没有把握，则说明你对这样的问题需要进一步求甚解（具体途径可以是看书或求助他人），而且要在一定的时间间隔后再次进行重复思考，以检验该项知识内容落实的情况。

如果你对提纲中的某个问题感到茫然，这说明此问题对你来说就是一个知识死角，需要引起你特别的注意，这时你应该立即设法弄清相关的知识内容，并在以后的一段时间内，不断用这个"空提纲"来检验该知识内容落实的情况。

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附录：热学、光学、原子物理复习用"空提纲"

1.分子运动论的主要内容是什么？

2.什么物理量把宏观量和微观量联系起来？

3.什么现象证明物体的分子在永不停息地做无规则运动？

4.人们在显微镜下观察到的布朗运动是谁的运动？在什么情况下布朗运动加剧？布朗运动给人们什么启示？

5.分子力有哪些特点？

6.分子势能与分子间距离有什么关系？

7.一个分子固定，另一个分子从远处无初速释放，它怎样运动？动能和分子势能怎样变化？

8.什么是物体的内能？物体内能的大小与哪些因素有关？

9.改变物体的内能有哪两条途径？ΔE、W、Q三者的关系怎样？

10.光谱的种类有哪些？各是怎样产生的？太阳光谱是什么光谱？其中的暗线是怎样产生的？什么是特征谱线？光谱分析用哪种光谱？

11.电磁波谱以波长从小到大怎样排列？频率从高到低怎样排列？分别是如何产生的？

12.什么是光电效应？光电效应有哪四条规律？光子的能量有多大？与光的波长和频率有什么关系？

13.爱因斯坦光电效应方程什么样？逸出功有哪两个表达式？

14.什么现象使人们认识到原子是有复杂结构的？

15.α粒子散射实验中看到的实验现象是怎样的？α粒子散射实验给人的启发是什么？

16.玻尔理论的三个主要内容是什么？

17.主量子数为4的能级一群（个）氢原子可能发射多少种光子？能量各是多大？

18.氢原子吸收光子后发生什么变化？多大能量的光子能使氢原子跃迁？多大能量的光子能使氢原子电离？

19.三种衰变的本质各是怎样的？原子核的构成发生了什么变化？a-bX→ c-dY，几次α、β衰变？

20.什么叫半衰期？物理或化学条件改变时，半衰期怎样？

21.磁场中的衰变：轨迹为外切圆时是什么衰变？轨迹为内切圆是什么衰变？轨迹半径与电量有什么关系？

22.什么是爱因斯坦质能方程？核子结合成原子核时是释放能量还是吸收能量？怎样求核反应中释放的核能？

23.可控裂变反应和不可控裂变反应各有什么应用？什么是热核反应？热核反应有什么实际应用？为什么可控核聚变是较理想的能源？

以上讲的内容，相对高三物理学习来说当然是挂一漏万，但我相信你一定以能从中悟到很多有用的东西。

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