吃虾有哪些益处及坏处（日常生活中吃虾有哪些注意事项）

虾的营养丰富，口感饱满，且做法简单多样，深受美食爱好者的喜欢。同样对于妈妈们来说，虾也是宝宝辅食的理想选择，可以补充蛋白质、钙物质等营养。但是，吃虾过程中也有很多地方需要特别注意的，那有哪些饮食禁忌呢？

1、 虾不适宜和南瓜同吃，两者同食会食物相克，引起痢疾。如果出现这种情况可以食用黑豆和甘草解毒。

2、 虾和果汁同时食用会引起腹泻。

3、 虾皮和黄豆一块食用会引起消化不良。虾和葡萄也会刺激肠胃道。和橄榄和浓茶也会导致消化不良。

4、 而虾皮在食用的同时吃红枣会引起食物中毒。还会引起中毒的食物有苦瓜、番茄、木瓜。

5、 虾和啤酒长期同时食用，里面的嘌呤会转化成尿酸。如果大量尿酸滞留不能及时排除会造成痛风。或者增加痛风的程度。

6、 在服用维生素C片的时候最好不要食用虾，这两者会产生化学反应产生对人体有害的物质，危害健康。尽可能的也避免食用富含维生素C的猕猴桃、柑橘、柠檬等。