体毛会不会越刮越粗糙（体毛到底有啥用）

夏季来临，看到别人光滑的手臂，总是让一些体毛旺盛的人感到自卑、烦恼。身上到处都有体毛，不少人都感受到了困扰，希望通过一些方法来去除体毛，改变自己的外貌。

可是，很多人不知道的是，人们身上的体毛也都有着它们独一无二的作用。如果全部采用“一刀切”的方式将体毛去得干干净净，反而可能对健康有伤害，得不偿失。

在这里可以分享几种容易被人嫌弃的体毛，它们也在为人体发挥着独有的价值。

鼻毛：窜出来很尴尬，但能过滤空气

在青春期男性和中老年男性身上，可能会突然长出比较长的鼻毛，甚至有些人的鼻毛会窜出鼻子外面去，可能让人觉得非常难看，想着赶紧拔掉才好。

可是，鼻毛的存在能够过滤呼吸进来的空气，将其中的细菌、粉尘都隔绝在鼻腔外面。借助鼻毛的存在，能够避免这些物质直接刺激鼻黏膜，减少对鼻腔和呼吸道的伤害，对保护呼吸系统也有帮助。

腋毛：保护淋巴，减少摩擦

腋下有毛，让很多人不敢抬起双手。女生想穿好看的无肩裙子，也会觉得尴尬。不少人会定期用脱毛刀、脱毛膏来处理自己腋下的汗毛。

但腋毛的存在也有自己的价值。

在腋下有比较多的淋巴结聚集，有了腋毛的存在，能够形成一层屏障，在走路的时候双手摆动，也不容易反复的摩擦腋下，带来皮肤摩擦之类的影响。若是直接把腋毛刮干净，也可能更容易出现皮肤感染等问题，让腋下更容易出汗、滋生细菌。

腿毛：穿毛裤，确实有助于散热

有些人腿上有比较浓密的体毛，看上去就像是穿了一条毛裤，在夏天给人一种非常热的感觉。但是从实际情况来看，腿毛的存在反而有助于皮肤散热，蒸发汗液。

出汗之后，皮肤能够因为腿毛的存在，增大和空气的接触面，能够更快地带走皮肤上的汗液。这样也能让毛囊中排出的毒素及时被带走，对保护皮肤也有好处。

出于健康的角度来考虑，这3处的体毛，都不建议随便拔掉。

拔光鼻毛，或刺激鼻黏膜，诱发毛囊炎

用镊子或者剪刀将鼻毛修剪干净，可能会破坏呼吸系统的屏障，更容易带来鼻黏膜损伤，诱发打喷嚏、鼻敏感等问题。而且使用不当的拔毛方式，还可能会刺激鼻毛的毛囊，更容易诱发毛囊炎。

刮光腋毛，也可能反复长出新的腋毛

用刮毛刀、脱毛膏等方式去除腋毛，一开始可能觉得很清爽，但一段时间后还会长出新的腋毛，并且毛刺很容易扎到腋下娇嫩的肌肤，也可能带来更不舒服的感受。

刮干净腿毛，也可能伤皮肤

前面就提到了，腿毛的存在也能帮助皮肤蒸发汗液、有助于散热。但是在刮毛后，也可能会影响腿部的汗液蒸发，皮肤失去了原有的屏障，也可能更容易出现皮肤痒、干等问题。

如果你能接受自己的体毛，并且自信一点，没有体毛不见得比有体毛更好。但也有不少人心里有疑惑，为什么有些人天生就没有体毛，自己却浑身到处都有体毛，并且越长越旺盛。

这其实和遗传有很大的关系。如果你的父母、家里的长辈都没什么体毛，那么受到遗传因素的影响，你的身上长出体毛的概率也是比较低的。

而父母双方身上有比较浓密的腋毛或者腿毛的时候，也会让孩子有更大的概率会出现浓密的体毛。

其次在不同的年龄段，也可能会出现体毛生长旺盛的情况。比如在青少年时期，男性可能受到体内的雄激素影响，更容易出现浓密的体毛、胡子和鼻毛。这些毛发的生长受到雄激素的影响。而在45岁之后，也可能出现体毛生长较为旺盛的问题。

但不管是有体毛，还是没有体毛，对人们的健康来说，都没有很大的影响。相反，如果你总是选择不正确的脱毛方式，比如用镊子拔、直接用刮眉刀刮等，反而可能因此给皮肤带来刺激，甚至还可能诱发一些皮肤损伤，毛囊炎等，对健康反而是一大威胁。

参考资料：

1、杨恩品, 林燕. 脱毛 健康与漂亮能否兼得?[J]. 中医健康养生, 2020, 6(7):3.

2、这个部位的体毛不能拔！你需要知道的体毛真相·新福建·2020-06-10

3、体毛没用，刮得更好？这2处千万别乱拔！“毛量”异常变动，当心是肿瘤找上门·北京卫视我是大医生·2021-06-06