人生如戏全靠演技就怕入戏太深（人生如戏全靠演技）

大家好我是西门君，每天几分钟，为你解密生活中的传播学。

有句名言你肯定听过：“人生如戏。”这句话是莎士比亚说的，他当时就深刻的洞察到，人生啊，不过是一出戏剧，而我们每个人，毫无例外都是演员。

这句名言其实还有后半句，“全靠演技”。当然啦，这是热心的网友纯属调加上的，但是你别说，还真的挺有道理的。“人生如戏，全靠演技。”听到这八个字，也许有人会一笑了之，有人会不依不挠地表示：“我活得可real了好吧，可不是戏精！”

然而，事实真是如此吗？

你应该有过这样的经历——比如你正在和你妈为了一件鸡毛蒜皮的小事拌嘴，这时候，邻居突然敲门拜访了，你俩会同时收起吵架的姿态，摆出一副和睦微笑的样子。这个场景你自己回想起来，会不会觉得不可思议？整个气氛的切换不用商量就能默契完成，就好像舞台上的演员按照剧本在演出一样。关键是，你和你妈并没有为此排练过。

如果我是那个邻居，从我的角度看，我也不傻，看的出来你俩的气氛不太对，应该是刚吵架。但面对你俩突如其来的角色转换，我也不觉得这是在“装”。相反，我会觉得你俩的表现很得体。

这，就是传播学里的“拟剧论”。所谓“拟剧论”，是指这个社会好比一个舞台，人人都是演员和观众。既然演员在按照剧本演出，那么观众也得理解，演员在不同场合的表现是不一样的。

“拟剧论”完美地解释了一件事，为什么你在外面耐心教导小朋友的幼师女友，回到家却是一副撒泼打滚的样子，仿佛患上了“人格分裂症”。这不值得奇怪，因为不同的信息环境制约着人们的行为，进而促使他们扮演不同的社会角色。

好，那既然戏必须得演，我们该怎么演好自己的角色呢？总不至于人手一本《演员的自我修养》吧！

哈哈，当然没有那么夸张。其实说起来也很简单，两个办法，第一，找准自己的扮演角色的终极目标。第二，善用模仿和练习。

先说第一个，找准自己的扮演角色的终极目标。这个办法看起来可能有点中二，但特别实用。比如一个会开车的人，不需要每分每秒盯着方向盘，只需要而是望向远处的目标就够了。远处的目标只要够稳，手里的姿势自然也能稳。

人的大脑就是如此神奇，只需要给它下达一个终极的命令，它自然会完善你的表演细节。

再来说第二个，善用模仿和练习。你有没有想过一个问题，许多女孩子初为人母的表现一点也不比那些二胎母亲生疏，难道是她们特意做过培训吗？当然不是，她们都是从别的女性那里模仿来的。甚至，当她们小时候玩洋娃娃的时候，其实就已经在培养孕育新生儿的能力了。只要她内心的终极目标是给予这个孩子母爱，她所有的模仿和练习，都是她完成这个总目标的必要手段罢了。

是的，你肯定领悟到了，许多身份，比如“母亲”，一开始女性确实是扮演的身份，但是演着演着，就“假戏真做”了，“演技”也随之突飞猛进。

总结一下今天的宣讲：人生如戏，你无法逃避属于自己的戏份，但是你可以选择以何种角色应对。不同的角色，所需要的扮演技巧也是不同的。为了演好生活的这出戏，请从现在开始，勤加练习吧！

作者简介：西门君，前《跑男》一二季现场导演，目前就读浙大传播学在职研究生。关注我，学习最接地气的传播学知识。商务合作请私信。

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