七大美白小妙招（这五种美白小办法）

皮肤白皙是每个女孩都想要拥有的

那美白有哪些小方法[what]

给大家整理出5种小方法

具体方法往下看：

1、少喝饮料、奶茶

不管走哪，随身携带小水杯，少喝饮料和奶茶，还有一切含糖饮品。

2、内调[玫瑰]

多吃VC含量高的水果对美白好，少吃甜、少喝奶茶，甜食会让我们的皮肤糖化，会变得很黄

3、护肤

想白还是需要选择一些合适自已的美白产品：美白精华，面膜等，要坚持用，美白不是三天打渔，两天晒网的事情，是一件长久坚持的效果[心]

4、防晒

防晒是美白的基础条件，这样可以阻止皮肤黑色素的形成，出门照到太阳时间长，一定要及时补涂（温馨小提示：敏感肌需要用物理防晒或戴帽子）

5、定期清理皮肤角质

正常肌肤可以1个星期定期清理皮肤角质；而敏感肌和痘肌1个月可一次[飞吻]