当代最美歌唱家排名前十（最美绿丝带刘坤科）

在临沂市精神卫生中心

有一群可爱的人

他们通过各种形式

与通往康复道路的患者

同相伴共温暖

他们的名字叫

绿丝带志愿者

”

音乐的力量

非洲鼓是一种能给我们带来快乐的乐器，能帮助我们舒缓压力，辅助一些心理治疗。如果能感受到这种打击乐器的乐趣，即使身边没有乐器时，也可以在桌子、椅子等上面简单演奏。

临沂市精神卫生中心有这样一位对音乐心理治疗作用感同身受的绿丝带志愿者，他叫刘坤科，生活在临沂的重庆人。曾经封闭不爱与人交流的刘坤科，是音乐为其打开心门，如今，他带着朋友们用热情快乐的非洲鼓帮助了更多心理疾病患者。

我要你非洲鼓郭小贱了 - 打击乐，永垂不朽

绿丝带志愿者：刘坤科

曾经也很封闭不喜欢与人交流

刘坤科2010年从临沂大学毕业后在临沂开了一家琴行，喜欢音乐的他还和好友们组了一个乐队，闲暇时为大家演出。2015年一个偶然的机会，刘坤科来到临沂市精神卫生中心康复科教医护人员、护士们非洲鼓。自愿成为一名志愿者并带动身边的员工、好友一起用轻快的节奏、欢快的乐曲，抚慰康复患者们的心灵。

现在的刘坤科非常大方、健谈。“其实，我曾经也是个比较封闭的人，上初中开始就不太喜欢与人交流，但非常喜欢流行乐。上了大学以后，我接触到了吉他、架子鼓等乐器，在琴行学习、打工，渐渐地，我发现和别人交流的障碍小了许多。”刘坤科说，他很喜欢音乐，也很感谢音乐，能让他感受到生活的快乐，让他交到很多志同道合的朋友。

“我是通过学习音乐变得善于与人沟通，也希望帮到更多人找到快乐，找到和这个世界和平相处的方式。”刘坤科精心编排了非洲鼓鼓圈课程，并和临沂市精神卫生中心康复科约定好，每周到精神卫生中心上两次课，每次两个小时。

刘坤科说，鼓圈是音乐治疗的一种技术，可以用于集体治疗，最大的优点就是可以锻炼大家的感觉、听觉、运动觉以及相互配合的能力，缓解参与者的忧虑情绪，提高身心健康水平。他希望通过鼓圈传递给大家节奏、力量和温暖。

音乐无界，我也从他们身上学到很多

音乐无界，音乐是净化心灵的天使，是万物之美的根源。尽管每周只有两次学习交流非洲鼓的机会，可慢慢的，通过音乐刘坤科与康复科的医护人员和患者们都成了朋友。刘坤科说，精神卫生中心康复科的医护人员对患者的那种耐心和爱心，细致入微体察患者心理需求的方式，也让他学习到很多。

医护人员对患者有大爱，他们根据自己了解到的康复方法，自发凑钱，在工作之余还四处寻找资源，只为康复患者能重拾信心，找到对生活的兴趣点。“孟琳琳护士长带领同事们像家长一样为大家操劳，她们并不只是将这个当成一份工作，而是将患者看成自己的家人，为了患者的康复，大家都做出了许多工作之外的努力和尝试。”

“我没觉得他们有什么不一样，只是偶尔思想迷了路。”刘坤科说，还记得第一次来演出，他的朋友们很不情愿。可演出时，患者们热情的回应和眼神中透露出的与人交流的渴望，点燃了朋友们的演出激情，他们还合作演出了一曲，整个过程中大家都很快乐。根本看不出康复患者曾经患有精神疾病，他们对人特别真诚，只是不敢害怕主动与人交流，有时间应该要多来看看他们，让他们更自信、更快乐。那次以后，朋友们也变的和刘坤科一样，都积极主动来做志愿者。

年轻患者越来越多让人心痛

最近两年，刘坤科和朋友们感觉康复患者中，20多岁的年轻人渐渐多了，大家有些为这些年轻人感到痛心，演出后他们主动和年龄相仿的患者交流，和他们做朋友，希望大家早日康复回归家庭和社会。

“希望所有心灵迷路的人都能有勇气走出病房，重新面对生活。”刘坤科说，他也看到几位康复患者，5年来反复出院入院了很多次。他了解到，这几位患者已经完全具备回归社会的条件了，但因为受不了社会压力，又重新回到了医院。

为此，刘坤科和朋友们也为精神康复患者呼吁：他们康复后，与我们没什么不同，请大家多一些理解和宽容，让所有的康复患者都能从容开展新生活。

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绿 丝 带 志 愿 者

生活中，不是每个人都那么幸运

始终保持健康的人格精神独立

始终能开心顺遂的生活工作

也许工作会使你做出以前根本不屑于做的事情

也许你也曾身处困顿生活的泥沼

也许你也会踏上一条

乐于助人

学会感恩的路

……