秋老虎是立秋之后还是出伏（立秋将至秋老虎）

有句俗话叫：“大暑热不透，大热在秋后”。现在想想还真是有道理，今年大暑时节，贵州下起了雨，所以大暑前后并不觉得天气闷热，但是近来临近立秋，天气就热得坐不住了，今年的立秋是在8月7日，也就是这周六，所以小编就想起来了这句“大暑热不透，大热在秋后”，那如果大家所在的地方大暑时不热的话，很有可能在立秋前后会很炎热。

那说到立秋，大家有没有听说过秋老虎呢？想到小时候听长辈说秋老虎，就一直没有懂秋老虎是啥意思，小编相信还是有部分朋友是不知道的，那小编接下来就带大家一起来了解一下。

秋老虎是指在立秋以后短期的天气回热的气候，一般发生在8月至9月之间，这期间温度很高，持续时间有7—15天，在8月上旬出现的高温天气其实严格上来说是夏老虎，那为何这样说呢，原因在于在处暑之前，我国的很多地方还正处于夏季，温度普遍都还比较高，虽然已经立秋，但是这个时候说秋老虎还不是很准确，一般对秋老虎的说法是立秋过后天气开始有点转凉后出现的短时间高温天气。

一般在处暑时节，也就是8月22日或者23日之后，天气就没有那么炎热，早晚会有点凉意，按照科学的解释，秋老虎的形成是因为受副热带高压影响，在我国的江淮流域尤为明显，气温回升，形成闷热的天气。所以在民间还有“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”的说法，所以在8、9月天气都还会很热。

上面也说了“秋老虎”是短期的高温天气，这段时间的天气并不比大暑小暑凉快，可能还会比大暑小暑炎热，所以大家都在说躲“秋老虎”，也就是要做好防暑措施，避免天气炎热中暑。那大家知道吗，“秋老虎”也分公母，那是“公秋”热还是“母秋”热？下面小编就带大家一起来了解一下。

民间对于“秋老虎”有这样的说法，则“秋老虎亦分雌雄，逮住雄的都高兴，若是立秋母的来，就摇芭蕉观秋景”，这句话的意思就是，秋老虎是分雌雄性别的，如果立秋后来的是“公秋”，那大家就是很高兴的呢，要是立秋后来的是“母秋”，那天气就会热得只能一直摇着蒲扇散热。

那大家看了这句民谚应该你也能知道是“公秋”热还是“母秋”热了吧，很显然“母秋”比较炎热，那为什么“秋老虎”是分公和母的呢？原因在于雌性的老虎要凶猛与雄性的老虎，所以为了更贴切的形容立秋后的天气，特意分为公母，将特别炎热的“秋老虎”天气成为“母秋”，“公秋”天气没有“母秋”那样炎热，所以每年立秋过后大家都是比较希望出现的是“公秋”。

每年都会有秋老虎，这段时间是非常炎热的，所以防暑工作一定要准备好，那要如何预防秋老虎呢？小编整理了一些较为科学的方法，大家可以借鉴一下。

1、不要用冷水冲澡

很多人在天气很炎热的时候会吃很多冷饮和冲冷水澡来降暑，其实这对身体是不太好的，特别是在立秋后的高温天气，秋老虎期间，白天的气温虽然高，但是在早晚的时候天气还是比较凉的，如果冲冷水澡可能会感冒。

2、多吃解暑的食物

这里说的解暑的食物是指一些比较滋养的食物，如苦瓜汤、绿豆汤、莲子粥等，并不是我们常吃的西瓜、冷饮，并不是西瓜、冷饮不能吃，只是建议少吃，因为这些食物吃多了是会导致身体的湿气加重的，所以吃些滋养的解暑食物比较好。

3、空调不宜开时间太长

天气炎热，很多人都会开空调，但是在秋老虎期间，大家要注意在晚上最好不开，因为立秋后晚上就比较凉，晚上开的话就容易感冒。

4、多喝姜茶

生姜具有驱寒的作用，在天气炎热的时候，多喝姜茶能够促进身体排汗，排汗多就不会那么热了。

以上就是小编今天给大家分享的关于立秋会出现的一些天气情况，那在”秋老虎“期间，大家都是如何预防的呢？以上小编分享的方法比较有限，大家要是有什么好的方法，欢迎在评论区给我们留言。